Содержание:
Алгоритм выбора масла
Масла для ароматической психокоррекции
Масла для каждого знака Зодиака
Масла для каждого знака Восточного гороскопа
У тех, кто никогда раньше не пользовался эфирными маслами, а сейчас решил приобщиться к ароматическому эфирному миру, естественно возникает вопрос: как из списка, предлагаемого для решения той или иной проблемы, подобрать одно или несколько самих эффективных масел? Аналогичный вопрос может возникнуть, если эксперименты с эфирными маслами не принесли желанного результата.
Почему нет результатов?
Иногда кажется, что всё было сделано правильно: и рецептура выдержана, и средство с аромамаслом применяли строго по графику, а ожидаемых изменений не наблюдается.
Причины отсутствия результатов обычно всего две:
- Масло низкого качества,
- Неправильно подобранный аромат.
Но если качественный продукт выбрать несложно, то найти свои масла бывает гораздо труднее. Аромамасло, которое оказалось суперполезным для подруги или сотрудницы, не факт, что поможет и вам.
На счастье, практически для каждой проблемы с волосами, предлагается целый ряд масел, из которого можно подобрать самый подходящий вариант. Главное следовать алгоритму выбора.
Алгоритм выбора
1. Чётко обозначаем основную проблему, которую нужно решить с помощью эфирного масла.
Вариант для всего отбрасываем сразу, как абсолютно не конструктивный. Это не значит, что попутно ароматерапия не решит ещё какие-то проблемы. Но изначально следует ориентироваться именно на что-то одно, например, избавление от перхоти или устранение секущихся кончиков.
2. Составляем максимально широкий список эфирных масел, которые могут помочь.
Обычно в литературе по ароматерапии, статьях, публикациях в Интернете и т. д. ограничиваются неполным перечнем, поэтому важно использовать несколько источников, расширив список, насколько это возможно.
Если среди этих масел оказались те, на которые у вас раньше отмечались аллергические реакции (или же на растения, из которых масла были произведены), то их исключаем.
3. Формируем второй список эфирных масел, проверяя масла из первого списка на соответствие своему психоэмоциональному состоянию.
Если присутствуют беспокойство, раздражение, хроническая усталость или какой-либо другой негатив, то эффект воздействия масел может существенно снизиться. Но большой плюс в том, что эфирные масла обладают собственной энергетикой, базирующейся на энергетике растений, из которых они были произведены. И способны гармонизировать наши ощущения и эмоции, вполне эффективно решая при этом и основную задачу.
4. И, наконец, можно составить третий список, соответствующий нашему гороскопу.
Если среди масел, относящихся к вашему знаку Зодиака или году рождения, есть эфиры из второго списка замечательно. Если нет поищите соответствия в первом списке, но обязательно это отметьте (3/1).
Третий список, сформированный на основе второго (3/2), обычно не бывает длинным максимум, это 3-4 вида масел. Если к ним прибавляются масла из первого списка, то перечень может быть больше, но не забудьте их разделить.
5. Последовательность тестирования.
Узнайте, где не только можно приобрести качественные масла, но и протестировать их. Проще всего это сделать в специализированных магазинах, которые для этой цели предложат вам тестеры.
Начинать тестирование следует со списка 3/2 (эфирные масла, подходящие астрологически и энергетически). Если никакое масло не подошло, переходим к остальным ароматам со списка 2, потом со списка 3-1, и, наконец, к оставшимся не протестированными в первом списке.
Хотя обычно до этого не доходит большинству удаётся подобрать свои ароматы во втором списке, а кому-то даже может повезти найти свои аромамасла из звёздно-энергетического сочетания.
6. Тестируем аромамасла на запах и внутреннее восприятие.
Последовательно вдыхая аромат каждого из масел, следите за своими ощущениями и ассоциациями. Второе особенно важно, поскольку запах может даже очень нравиться, но вызывать не очень приятные ассоциации. Например, вы обожаете аромат розы, но недавно расстались с любимым, который дарил вам эти цветы.
Или вам по вкусу запах апельсина, но когда-то эти плоды спровоцировали отравление. Таких ассоциаций, даже отдалённых во времени, быть не должно, поскольку в подсознании будут срабатывать защитные механизмы.
Предпочтение следует отдать наиболее понравившимся ароматам без неприятной истории в прошлом. Таким образом, следует выбрать 4-5 эфирных масел.
7. Проводим тесты на чувствительность.
В некоторых магазинах предлагают бумажные пробники, пропитанные маслом. Возьмите их с собой и время от времени вдыхайте аромат на протяжении суток. Если не наблюдается никаких негативных реакций головной боли, слезотечения, отёков, покраснения или сыпи масла можно покупать, поскольку аллергическая реакция маловероятна.
Но дыхательный тест всё-таки не исключает возможность возникновения аллергических реакций, поэтому после покупки нужно провести ещё один тест на чувствительность кожный.
Разведите 1-2 капли эфирного масла в половине чайной ложки любого базового. И нанесите на одну из чувствительных зон (запястье, сгиб локтя, сзади за ухом). Аллергическая реакция в виде сыпи, покраснения или зуда проявляется. Как правило, уже через несколько часов, но для надёжности стоит подождать сутки.
Энергетика эфирных масел
Все мы время от времени страдаем от перепадов настроения, переживаем более или менее глубокий стресс или неожиданно накатывает депрессия. Эти состояния самым непосредственным образом влияют на наш организм в целом, и на состояние волос в частности.
Под влиянием сильного стресса человек может даже резко поседеть или лишится части шевелюры. Депрессивные состояния делают наши волосы тусклыми, безжизненными, а повышенная агрессивность, влияя на гормональный фон, способна спровоцировать усиление жирности волос.
Поэтому лучшее, что можно сделать, подбирая эфирные масла, это учесть своё психологическое состояние. Тогда польза от применения будет намного ощутимее, а эффект проявится гораздо раньше.
12 лучших масел для ароматической психокоррекции
Стресс:
Бергамот, грейпфрут, лаванда, ладан, майоран, мандарин, мелисса, мята, нероли, роза, розмарин, ромашка.
Депрессия:
Бергамот, герань, горький апельсин, жасмин, иланг-иланг, кедр, лаванда, лимон, мелисса, нероли, роза, фиалка.
Страх:
Базилик, герань, дягиль, иланг-иланг, кедр, лаванда, майоран, мята перечная, нероли, пачули, ромашка, сандаловое дерево.
Нервное, умственное истощение:
Анис, апельсин сладкий, базилик, дягиль, жасмин, иссоп, лимонник, майоран, мускатный шалфей, мята перечная, сосна, чайное дерево.
Физическая усталость:
Базилик, гвоздика, душица, имбирь, каяпут, корица, можжевельник, мускатный орех, мята, перечная, пихта, тимьян, шалфей.
Раздражение, нервозность:
Бергамот, герань, иланг-иланг, лаванда, мандарин, нероли, кипарис, петитгрейн, роза, ромашка, тубероза, фенхель.
Печаль, плаксивость:
Анис, ваниль, жасмин, ирис, иланг-иланг, кедр, лаванда, мандарин, мелисса, мимоза, ромашка, шалфей мускатный.
Низкая самооценка, нерешительность:
Базилик, бергамот, герань, имбирь, корица, лимонник, майоран, мирт, можжевельник, розмарин, эвкалипт, шалфей.
Беспокойство, тревога:
Анис, ветиверия, гальбанум, кедр, лаванда, майоран, можжевельник, мята, пихта, сосна, шалфей, чайное дерево.
Плохое настроение:
Бергамот, бессмертник, ваниль, грейпфрут, жасмин, иланг-иланг, ладан, лимон, мандарин, пихта, роза, сандал.
Уныние, апатия:
Гвоздика, дягиль, имбирь, кориандр, лемонграсс, лимон, мята курчавая, нероли, розовое дерево, сосна, чабрец, эстрагон.
Злость, гнев, агрессивность:
Вербена, душица, ель, кипарис, лаванда, лиметт, нероли, ромашка, роза, тимьян, фенхель, чайное дерево.
Гороскоп и ароматы
Для зодиакального и восточного гороскопов предусмотрены разные ароматы, поэтому можно подбирать их, ориентируясь как на знак Зодиака, так и на год рождения.
Идеальный вариант это когда эфирное масло оказывается на перекрёстке гороскопов, и соответствует и дате, и году рождения. Но это случается не очень часто, поэтому выбирайте, исходя из того, описание какого из этих гороскопов ближе к типу вашей личности, темпераменту и другим особенностям.
12 лучших эфирных масел для каждого знака Зодиака
Овен:
Герань, корица, кипарис, лавр, лемонграсс, мускатный орех, мята, пихта, роза, сандал, сосна, шалфей.
Телец:
Ваниль, жасмин, иланг-иланг, кедровое дерево, ладан,лимон, мирра, пачули, розмарин, розовое дерево, туя, фенхель.
Близнец:
Апельсин, базилик, герань, иланг-иланг, кориандр, лаванда, мандарин, мускус, роза, сандал, тубероза, эвкалипт.
Рак:
Бергамот, грейпфрут, дикий майоран, жасмин, иланг-иланг, лаванда, ладан, лимон, мускус, розмарин, ромашка, сандал.
Лев:
Ваниль, вербена, кипарис, кориандр, лавр, лайм, левзея лимонная, мирра, рододендрон, роза, розмарин, туя.
Дева:
Апельсин, базилик, герань, грейпфрут, иланг-иланг, ладан, мандарин, роза, чабрец, фрезия, шалфей, эвкалипт.
Весы:
Амбра, гардения, герань, ирис, кедр, кориандр, майоран, мята, лаванда, орхидея, пачули,эвкалипт.
Скорпион:
Апельсин, ваниль, базилик, гвоздика, иланг-иланг, кориандр, лавр, мускус, пачули, пихта, сандал, шалфей.
Стрелец:
Амбра, базилик, имбирь, иссоп, лавр, лимон, кипарис, кориандр, можжевельник, роза, туя, чёрный перец.
Козерог:
Вереск, гвоздика, герань, грейпфрут, жасмин, жимолость, кедр, лаванда, лайм, мята, пихта, тимьян.
Водолей:
Апельсин, бергамот, ваниль, грейпфрут, иланг-иланг, имбирь, кориандр, корица, лимон, лотос, мелисса, фиалка.
Рыбы:
Бергамот, вербена, иссоп, лаванда, лайм, липа, левзея лимонная, можжевельник, нероли, розмарин, эвкалипт, шалфей.
12 лучших масел для каждого знака Восточного гороскопа
Крыса:
Амбра, грейпфрут, ель, ирис, лимонник, лотос, миндаль, нероли, пачули, пихта, тубероза, туласи.
Бык:
апельсин сладкий, гардения, герань, душица, иланг-иланг, имбирь, кедр, лаванда, можжевельник, рододендрон, фенхель, чайное дерево.
Тигр:
Анис, бергамот, гвоздика, герань, иланг-иланг, мускат, пачули, роза, розмарин, сандал, тимьян, шалфей мускатный.
Кролик:
Жасмин, ель, иланг-иланг, лаванда, лимон, лимонник, мирра, орхидея, петитгрейн, розовое дерево, ромашка, эвкалипт.
Дракон:
Апельсин, ваниль, грейпфрут, иссоп, ладан, мирра, мускат, нероли, пачули, пихта, роза, эвкалипт.
Змея:
Апельсин, афродезия, герань, душица, кипарис, корица, лаванда, мята, розмарин, сандал, туя, чампа.
Лошадь:
Амбра, бергамот, гиацинт, ель, лаванда, лотос, магнолия, нероли, рододендрон, тимьян, чайное дерево, шалфей мускатный.
Коза:
Герань, кедр, кипарис, лаванда, можжевельник, нероли, орхидея, пачули, розовое дерево, сосна, туласи, эвкалипт.
Обезьяна:
апельсин сладкий, грейпфрут, камфора, корица, лайм, лотос, мандарин, мускат, розмарин, сандал, туласи, фенхель.
Петух:
Афродезия, бергамот, кедр, лаванда, магнолия, миндаль, мята, нероли, пачули, чайное дерево, эвкалипт, энотера.
Собака:
Бергамот, жасмин, ель, иланг-иланг, кедр, мандарин, мирра, мята, розмарин, розовое дерево, фиалка, эвкалипт.
Кабан:
Бергамот, ель, кипарис, лаванда, ладан, лимон, роза, сандал, тубероза, туя, чайное дерево, эвкалипт.
