Как улучшить самочувствие? Массажеры для головы, их виды и польза

Массаж любой части тела оказывает благотворное влияние на самочувствие и настроение, не исключение и массаж головы.

Для приятной процедуры не обязательно посещать массажиста или мануальщика современный рынок предлагает много качественных массажеров, которые без труда можно применять дома самостоятельно.

Разобраться в их разновидностях, а также определиться, какой именно выбрать для домашнего использования, поможет эта статья.

Для чего нужны эти специальные устройства, как они действуют на кожу?

Массаж головы, как ручной, так и с помощью специальных средств, оказывает комплексное действие. Зачастую снимаются:

• головные боли,
• физическое и эмоциональное напряжение,
• стресс,
• нормализуется артериальное давление.

Как вспомогательная мера использование массажеров показано при:

• перепадах настроения,
• перенапряжении,
• плохой памяти,
• выпадении волос,
• мигрени или головокружении,
• общей слабости,
• нарушении кровообращения.

Очень полезно использование массажеров для людей, у которых сидячая работа и малоподвижный образ жизни.

Как влияют на рост волос и за счет чего?

Массажеры для головы благотворно влияют на рост волос. Это достигается тем, что усиливается кровоток к коже головы, улучшаются обменные процессы и стимулируются волосяные луковицы.

Наиболее эффективен в этом отношении аппарат Дарсонваля, воздействующий высокочастотными токами. В его комплектацию входит специальная насадка-расческа.

Рекомендованы для усиления роста волос также массажеры с воздействием лазером:

• он активизирует фолликулы,
• наполняет волосы необходимой энергией, отчего они становятся блестящими и гладкими.

Как правило, лазерное облучение сочетается с вибромассажем, что оказывает максимально глубокое воздействие на кожу головы.

Эффективность массажа

При массаже головы специальным устройством идет как точечное, так и вибрирующее воздействие, в то время как основной эффект от ручного самомассажа сдвигание кожи головы для усиления кровотока. С подручными средствами эффект от массажа будет более быстрым и выраженным.

Виды

Механические и электрические

Механические массажеры требуют дополнительных усилий, так как подразумевают движения рукой в нужных местах и направлениях. В то же время эти массажеры дешевле всего цены на знаменитую «Мурашку» начинаются всего от 150 рублей. К механическим относят всевозможные роликовые устройства, массажеры в виде расчески или щетки с мягкими наконечниками.

В магазинах продается множество моделей электрических массажеров. Среди них:

1. вибрирующие,
2. акупунктурные,
3. роликовые,
4. инфракрасные.

Такие аппараты не требуют каких-либо дополнительных движений, поэтому просты и удобны в использовании. Они работают на батарейках, поэтому пользоваться ими можно как дома, так и в поездках. Однако электрические устройства намного дороже, чем механические массажеры.

Ручные и в виде шлема

Ручные массажеры имеют ручку, за которую нужно держать массажер при массировании кожи головы. Такие действия сопровождаются довольно длительными усилиями со стороны человека, тем более что устройство имеет ограниченную зону воздействия. Плюсом этих массажеров является их доступная цена.

В массажере в виде шлема голова фиксируется. В комплекте к более дорогим моделям идет пульт дистанционного управления, поэтому для изменения настроек времени, музыки человеку даже не требуется снимать устройство. Благодаря такому массажеру достигается полная релаксация.

Важно! Модели в виде шлема наиболее дорогие массажеры для головы.

Если ручными массажерами оказывается точечное воздействие, то в арсенале аппарата в виде шлема есть такие виды массажа:

1. акупунктурный,
2. инфракрасный,
3. термический,
4. компрессионно-воздушный.

Обзор самых популярных разновидностей

«Мурашка»

«Мурашка» наиболее известный массажер для головы. Его действие основано на восточной технике Шиацу. Металлические пальчики с пластиковыми наконечниками точечно воздействуют на кожу. Средняя цена в России от 150 рублей.

О нюансах выбора и использования массажера можно посмотреть в видео.

«Дикобраз»

С помощью игольчатого массажера в виде ленты «Дикобраз» можно выполнить поверхностный капиллярный массаж. Для этого аппарат держится за ручки и производятся плавные движения вверх-вниз либо слева-направо. Стоимость массажера от 400 рублей.

Yamaguchi Galaxy Axiom

Японский массажер Yamaguchi Galaxy Axiom представляет собой компактное и легкое устройство в виде шлема. Стоимость от 25 тысяч рублей.

В видео эксперт расскажет о том, что собой представляет устройство и какова его комплектация.

Для мытья

Действие массажеров для мытья головы направлено на очищение пор и отшелушивание кожи головы. Они похожи на щетку из пластика с резиновыми пальчиками. Мытье головы осуществляется плавными круговыми, слегка надавливающими движениями с нанесенным на кожу шампунем. Средняя цена таких массажеров японского производства от 1 тысячи рублей, но есть и более простые модели от 500 рублей.

Бывают также модели в виде силиконовой перчатки. Они удобнее в использовании, потому что легко надеваются и фиксируются на кисти, а площадь воздействия у них шире. В то же время они более мягкие и комфортные для кожи головы, чем массажеры в виде щетки. Такие перчатки совсем недорогие (от 100 рублей), но и недолговечные.

С комбинированным воздействием

Некоторые массажеры помимо стандартного воздействия имеют дополнительные свойства:

1. Аппараты в виде шлема, как HelMet или Takasima RK-2800, обладают функцией инфракрасного прогрева. Их стоимость колеблется от 8 до 12 тысяч рублей.
2. Аппарат Дарсонваля воздействует импульсными токами высокой частоты на нервные окончания, мелкие сосуды и клеточные структуры. Стоит от полутора тысяч рублей.
3. Массажер для головы Gezatone Healthy System HS 575 имеет две щетки, одна из них производит вибромассаж и лазерное облучение кожи головы, а вторая воздействует микротоками, озонирует и прогревает инфракрасным излучением. Цена 6 тысяч рублей.

Фото

Далее на фото можно увидеть, как выглядят отдельные виды массажеров для головы.

Что лучше выбрать для домашнего использования?

• Ручные проще брать с собой в поездки, в то время как электрические наиболее удобны в использовании.
• «Шлемы» обладают самым полным комплексом воздействия, однако наиболее дороги. Их лучше выбирать, если хочется не только улучшить состояние кожи головы и волос, но и снять нервное напряжение.
• Систематический массаж «Мурашкой» поможет ускорить рост волос, а аппарат Дарсонваля усилит эффект.

При отсутствии возможности приобрести отдельный массажер, можно воспользоваться обычной массажной щеткой. За процедуру расчесывания нужно сделать не менее 100 движений, учитывая такие нюансы:

1. выполнять лучше перед сном,
2. необходимо выбирать щетку из натурального материала,
3. зубчики не должны быть острыми,
4. нельзя расчесывать мокрые волосы.

Массаж головы с помощью специальных устройств будет более действенным и эффективным. Массажеры оказывают дополнительное успокаивающее и расслабляющее воздействие, а модели в виде шлема погружают в состояние полного релакса. Они станут отличной альтернативой посещению массажного салона.