Зависит ли выпадение волос от концентрации витаминов в крови?
Если верить врачам, то их нехватка является одним из главных факторов развития диффузной алопеции. Однако стоит учесть, что и избыток витаминов может навредить организму.
Так какие нужны витамины при выпадении волос для лечения, как правильно их принимать, а также стоит ли по этому поводу консультироваться с лечащим врачом-трихологом? Все это и не только читайте в нашей статье.
Витамины для волос от выпадения
Что собой представляют витамины? Это органические соединения, с помощью которых организм активирует или останавливает физиологические процессы.
С их помощью регулируется усваивание питательных веществ(метаболизм в целом), процесс деления клеток, работа эндокринной системы (синтез гормонов) и многое другое.
Волосяной фолликул – одно из звеньев проведения тех самых метаболических процессов.
Соответственно, там происходит огромное количество биохимических реакций, в том числе и усваивание минералов, вывод и нейтрализация токсинов.
Также волосяные фолликулы косвенно участвуют в защите кожи от негативного воздействия окружающей среды, препятствуют проникновению внутрь болезнетворных микроорганизмов.
При нехватке витаминов – такие процессы нарушаются, фолликул ослабевает, что заканчивается выпадением волоса. Сам корень при этом переходит в стадию ремиссии, то есть, перестает нормально функционировать до возобновления нормально концентрации питательных веществ в организме. Это касается и тех самых витаминов.
А что касательно их избытка? Что будет происходить, если в организме очень высокая концентрация витаминов? Такое состояние в медицине называют гипервитаминозом. Опять же – при этом нарушаются метаболические и биохимические процессы в организме.
Например, избыток витамина В5 приводит к обезвоживанию организма. В хронической стадии это негативно сказывается на концентрации минералов и металлов в плазме. А ведь они крайне важны в здоровье кожи, так как отвечают за процесс деления клеток, ороговение омертвелого слоя.
- рекомендованные витамины при выпадении волос для перорального приема,
- лучшие витамины от выпадения волос для приема внутрь и втирания в кожу,
- перечень недорогих витаминов от выпадения волос: правила применения,
- свойства витаминов от выпадения и применение для роста новых,
- об индивидуальном решении проблемы и подборе витаминного комплекса против выпадения волос читайте здесь,
- каких витаминов не хватает при выпадении волос?
- о витаминах в ампулах,
- сделать витаминный шампунь своими руками поможет данная статья.
К чему приводит нехватка или избыток того или иного витамина?
Согласно уверениям трихологов, спровоцировать выпадение волос и даже хроническую алопецию может нехватка или избыток следующих витаминов:
- А,
- В5,
- В6,
- С,
- Е,
- F.
Какие витамины от выпадения волос помогают? За что каждый из них отвечает? Витамин А по большей части влияет на усваивание минералов, трансформацию металлов (получение оксида).
А ещё от него косвенно зависит процесс циркуляции крови в головном мозге. Нехватка витамина провоцирует резкое ухудшение состояния волос (так как корни недополучают кислорода и минералов).
Витамин В5 (пантенол) является одним из важнейших компонентов в усваивании жиров, аминокислот. Проще говоря – от отвечает за метаболизм, пищеварительную систему. Если его в крови будет недостаточно, что пища, при прохождении через пищеварительный тракт, не будет нормально расщепляться и, вследствие этого, организм недополучит питательных веществ. Особо остро его нехватка сказывается на здоровье самих волос – они становятся ломкими, секутся.
ВНИМАНИЕ! Витамин В6 принимает активное участие в синтезе серотонина. А вот в народе его часто называют как «депрессант». При его нехватке нарушаются функции эндокринной системы, человек становится уязвимым к стрессовым ситуациям. Нехватка витамина провоцирует нарушение обменных процессов.
Витамин С (аскорбиновая кислота) принимает участие в формировании иммунитета. Он же отвечает за защитные функции кожи, её устойчивость к болезнетворным бактериям, грибкам. Нехватка аскорбиновой кислоты может спровоцировать резкое ухудшение состояния кожи головы. Проявляется это в форме шелушений, перхоти, прыщей (гнойнички возникают как раз на месте волосяных фолликул). В тяжелых случаях недостаток витамина С провоцирует фурункулез – гнойное воспаление области волосяных корней.
Витамин Е крайне важен именно для фолликулов, так как отвечает за процесс клеточного газообмена. То есть, они принимает участие в синтезе кислорода клетками кожи. Это, в свою очередь, влияет на деление клеток, ороговение эпителия. Нехватка или избыток витамина Е может спровоцировать не только выпадение волос с корнями, но и псориаз.
Ну а витамин F отвечает за здоровье кожи, так как принимает участие в построении межклеточных оболочек. То есть, он необходим для проведения процесса деления клеток. Даже минимальная дестабилизация концентрации этого витамина провоцирует появление перхоти.
Косвенно на здоровье волос ещё влияет и витамин D, так как он отвечает за нормальное усваивание минералов и рост костной ткани. При его нехватке кардинально ухудшается состояние кожи головы (и не только в этом участке).
Итак, вы узнали какие витамины необходимы при выпадении волос, как и для полноценного функционирования организма.
Откуда мы их получаем?
А откуда берутся все необходимые для организма витамины? Конечно же, из пищи.
Хотя витамин D, к примеру, в организме синтезируется при воздействии на кожу ультрафиолетового излучения. То есть, его концентрация резко растет, когда человек просто загорает или посещает солярий.
Достаточно ли оптимизировать свой рацион, чтобы предостеречь себя от авитаминоза и последующего выпадения волос? В большинстве случаев – да.
Однако врачи обращают внимание на то, что усваивание и расщепление витаминов в организме каждого отдельно взятого человека происходит разными темпами. Соответственно, кому-то в рацион потребуется больше включить моркови (богата на витамин А), а вот другим – спаржи (там много витаминов группы В).
Более детальней об этом следует проконсультироваться с диетологом. Он с легкостью составит для пациента оптимальный рацион, включающий в себя достаточное количество питательных микроэлементов.
В каких случаях назначается прием витаминных комплексов? Врачи к такой терапии прибегают при хроническом авитаминозе или при комплексном нарушении метаболических процессов. Последнее вовсе может быть спровоцировано дисфункцией желудочно-кишечного тракта, нарушением в работе поджелудочной железы (она отвечает за выработку ферментов, которые нужны для нормального расщепления пищи).
ВАЖНО! Ни в коем случае не стоит пить витаминные препараты без предварительной врачебной консультации. Изначально стоит убедиться, что именно нехватка витаминов виновна в выпадении волос (алопеции).
Препараты
Итак, если врач уж и берется за назначение витаминных комплексов, то по большей части это будут следующие препараты:
- Алфавит Косметик,
- ВитаШарм,
- Мультитабс,
- Пиковит,
- Фармамед,
- Декамевит,
- Аевит,
- Мильгамма,
- Нейробион.
Это далеко не весь список препаратов для лечения выпадения волос, но в 99% случаев назначают именно них. Стоит заметить, что в их числе и так называемые «ампульные» растворы. Они используются наружно (втираются в кожу). К таковым относят Мильгамма и Нейробион (комплексы В-группы).
Кстати, тот же витамин В12 и В6 на открытом воздухе – расщепляются и нейтрализуются. Поэтому не следует пользоваться такими препаратами, не имея должных знаний и опыта. Опять же – следует проконсультироваться с врачом. В Нейробионе данная проблема была решена добавлением натурального консерванта.
Какие витамины от выпадения волос втирать в голову лучше всего? Это В-группы, а также никотинамид (PP). Все они действительно могут нормально усваиваться через эпителий. Все остальные втирать – практически бессмысленно.
Для перорального приема
Какие нужно витамины принимать при выпадении волос? Существует целая категория препаратов, которые производителем позиционируются как комплексы, призванные улучшить внешнюю красоту женщин и состояние кожи. К таковым относят Алфавит-Косметик, Фармамед (разработан специально для женщин от выпадения волос), Декамевит.
У них комплексный состав, который включает витамины групп В, А, Е, D, F, DD. Все они отлично усваиваются при пероральном приеме. Однако стоит учитывать, что совмещать прием препаратов категорически запрещено. Курс терапии длится от 4 до 8 недель, после чего делается перерыв в 2-4 недели и, при необходимости, повторяется (на усмотрение врача).
А вот для тех женщин, у которых волосы выпадают после родов, была разработана отдельная линейка препаратов – Алфавит Мамино Здоровье. Там состав сбалансирован таким методом, что позволяет максимально быстро избавиться от последствий гормонального сбоя.
Инъекции
Выпускаются витамины при выпадении волос и в форме инъекций. Процедура их проведения – это так называемая мезотерапия.
Её главное преимущество – в состав тех самых инъекций включены также минеральные компоненты, ингибиторы. Процедура относится к области косметологии, но и в медицине широко применяется.
В каких случаях мезотерапия будет лучшим решением проблемы выпадения волос? Когда диагностирован именно авитаминоз, спровоцированный нарушением метаболических процессов.
Как действуют уколы в голову от облысения читайте здесь. Какие витамины колоть при выпадении волос? Самыми эффективными препаратами для данной процедуры считаются Скинасил, Ревитакар, Гиалуформ, Виши и так далее.
Передозировка и противопоказания
Передозировка приемом витаминных комплексов опасна нарушением обменных процессов в коже, что только усугубит проблему. Поэтому, на весь период назначенной терапии проводится постоянное наблюдение пациента у лечащего врача-трихолога. Также сдаются анализы, которые позволяют анализировать концентрацию микроэлементов в крови.
Есть противопоказания, когда вы принимаете витамины для волос от выпадения волос. Это:
- дисфункция печени,
- камни в желчном,
- гепатит,
- сахарный диабет,
- аллергические реакции,
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
При передозировке у пациента могут возникать следующие симптомы:
- учащение пульса,
- угнетение функций поджелудочной железы,
- эмоциональное перевозбуждение,
- мигрень,
- резкие скачки артериального давления.
При возникновении любых побочных эффектов рекомендуется незамедлительно обратиться за помощью к лечащему врачу.
Итак, выпадение волос и витамины взаимосвязаны. Нехватка или избыток витаминов действительно могут спровоцировать выпадение волос или стать одним из тех факторов, которые способствуют усугублению алопеции. Вот поэтому трихолог обязательно назначает комплексное обследование пациента, жалующегося на облысение. То есть, врач не исключает, что проблемой (или одной из них) является именно авитаминоз. А какие витамины нужны от выпадения волос вы узнали из нашей статьи.
Полезное видео
Как можно применять витамины группы-В от выпадения волос:
Как влияют витамины на рост волос и кожу головы? Как понять какого витамина не хватает тому или иному человеку?
