Выпадение волос может вызвать большой спектр причин. Это и постоянные стрессы, плохая экология, нехватка полезных микроэлементов, гормональный дисбаланс, последствия химиотерапии, кожные заболевания, наследственность.
В каждом из этих случаев требуется свое индивидуальное лечение. Поэтому при первых признаках алопеции стоит обратиться к трихологу за полноценной консультацией.
Если причины выпадения волос носят временный характер, то восполнить поступление недостающих питательных веществ можно с помощью применения ампульных витаминов.
Плюсы и минусы
Витамины это низкомолекулярные органические соединения, участвующие во всех типах биохимических реакций в организме человека.
Сами по себе они не являются ни источником энергии, ни структурными компонентами тканей, однако при их нехватке наступают опасные для здоровья человека изменения.
Внимание: Большинство из них не синтезируются в организме человека и должны регулярно поступать с пищей или в виде пищевых добавок.
Чтобы понять, как именно полезные вещества влияют на рост и состояние волос, достаточно рассмотреть структуру волос. Каждый волосок состоит из стрежня и волосяного корня, который окружен так называемым мешочком фолликулом.
Однако питание происходит именно через фолликул. Поэтому к коже головы или через кровь должны регулярно поступать все необходимые вещества и микроэлементы.
В аптеках продаются витамины в ампулах, которые можно регулярно добавлять в моющие средства или маски. Преимуществом их использования являются:
- Это очень простой и не дорогой способ улучшить состояние волос и кожного покрова, а также предотвратить излишнее выпадение шевелюры.
- Данные препараты продаются без рецепта врача в каждой аптеке.
- Полезные вещества поступают непосредственно к корням, что ускоряет наступление благоприятного эффекта.
Однако, есть и определенные неудобства при использовании такого способа терапии:
- Далеко не все витамины сочетаются между собой. Некоторые из них при смешении нейтрализуют друг друга.
- Также средства быстро теряют свои полезные свойства при соприкосновении с воздухом. Поэтому ампула вскрывается непосредственно перед нанесением шампуня или маски на кожу головы.
- рекомендованные витамины при выпадении волос для перорального приема,
- лучшие витамины от выпадения волос для приема внутрь и втирания в кожу,
- перечень недорогих витаминов от выпадения волос: правила применения,
- свойства витаминов от выпадения и применение для роста новых,
- об индивидуальном решении проблемы и подборе витаминного комплекса против выпадения волос читайте здесь,
- каких витаминов не хватает при выпадении волос?
- сделать витаминный шампунь своими руками поможет данная статья.
Витамины для волос от выпадения в ампулах: перечень необходимых
Во избежание алопеции человеку необходимо поступление всех 13 существующих витаминов.
Однако, можно выделить те, которые оказывают наибольшее влияние на структуру волоса и фолликула:
- В2 (рибофлавин),
- В3 (РР, никотиновая кислота),
- В5 (пантотеновая кислота),
- В6 (пиридоксин),
- Н (биотин),
- Фолиевая кислота,
- С (аскорбиновая кислота),
- А (ретинол),
- Е,
- Ф.
Самое благоприятное – это принимать ежедневно суточную норму всех вышеперечисленных веществ.
Рассмотрим воздействие каждого из витаминов для волос от выпадения и для роста в ампулах по отдельности.
- Ретинол питает, устраняет ломкость и сухость, укрепляет волосяной фолликул. Ускоряет рост и придает густоту шевелюре. Также нормализует сальную секрецию, помогая справится с себореей.
- Витамин Е нормализует питание, способствует активации жизнедеятельности клеток, что в свою очередь приводит к поступлению кислорода к фолликулу. Устраняет тусклость, придает блеск и упругость шевелюре.
- Аскорбиновая кислота стимулирует мелкие кровяные сосуды. Благодаря этому улучшается микроциркуляция крови и к фолликулу поступает кислород и все питательные вещества.
- Биотин отвечает за прочность и внешний вид шевелюры, способствует ускорению обменных веществ, а также нормализует работу сальных желез.
- Пантотеновая кислота проникает в фолликул и ускоряет все обменные процессы, улучшает кровообращение и питание. Из фолликула В5 поступает в клетки самого волоса и нормализует все питательные процессы и там. Этот витамин считается основным для укрепления шевелюры и придания ей здорового вида, а также против алопеции.
Справка: При нехватке В5 волосы не вырабатывают красящий пигмент, что приводит к седине, а также замедляется рост шевелюры.
- Фолиевая кислота прекрасно дополняет В5. Она стимулирует рост и регенерацию новых клеток, что способствует ускорению роста волос.
- Никотиновая кислота способствует улучшению микроциркуляции крови, укреплению фолликула, выработке естественного пигмента. Также она отлично увлажняет шевелюру. Однако, при частом применении может возникнуть сухость кожи головы.
- Рибофлавин способствует активному притоку крови к фолликулу. А это в свою очередь влияет на регулярное поступление питательных веществ и кислорода, что позволяет расти волосам крепкими и здоровыми.
- Пиридоксин активизирует рост волос, питает их и увлажняет. Также он помогает избавится от сухости и раздражения на коже головы. Участвует в нормализации жирового обмена.
- Витамин Ф делает волосы крепкими и помогает противостоять негативному воздействию. Также он эффективен против сухих кончиков и при излишней сухости кожи головы.
Узнайте о действии этих витаминов на волосы и ознакомьтесь с несколькими эффективными рецептами масок из видео:
Как правильно сочетать их между собой?
Как уже было упомянуто выше, далеко не все витамины сочетаются между собой, т.к. действие одного может нейтрализовать действие другого. Не совместимы между собой:
- Аскорбиновая кислота с витаминами группы В.
- Витаминами В2, В3, В6 с В1.
- Витамины В1, В3 и аскорбиновая кислота вместе с В12 и Е.
Хорошо между собой сочетаются:
- Витамины А и Е на масляной основе и аскорбиновая кислота.
- В6 и В12. Этот тандем считается наиболее благоприятным комплексом против выпадения волос.
- В2 вместе с витамином А.
- Тандем В2 и В6.
- В5 и фолиевая кислота.
- Витамин В8 с витамином Е. Этот комплекс также часто применяют в косметологии против алопеции.
Курс лечения
Как правило, срок наступления положительных эффектов от применения масок или шампуней с витаминами от выпадения волос в ампулах индивидуален. У кого-то изменения могут наступить уже через месяц использования, другим же может потребоваться полугодовая терапия.
Наиболее благоприятно всегда комплексное воздействие на организм. Это касается не только применение определенных препаратов, а и соблюдение здорового образа жизни – правильного питания, здорового сна и спокойного состояния психики.
Несмотря на то, что все витамины в ампулах против выпадения волос можно купить в обычной аптеке, для достижения максимального эффекта желательно предварительно проконсультироваться с трихологом.
Полезное видео
Рекомендуем ознакомиться с рецептом витаминной маски для роста волос: