Если Вы замечаете, что при должном уходе (регулярное мытьё головы, применение кондиционеров и бальзамов и т.д.), волосы всё равно выглядят поврежденными – у Вас недостаток питательных веществ.
Стрессы, плохая экология, грязная атмосфера, вредные внешние факторы (сигаретный дым, УФ-лучи), наносят удар по волосам, забирают у них силу и энергию.
Маски – то, что поможет вернуть их в прежнее состояние, а иногда даже улучшить.
В этой статье мы рассмотрим несколько рецептов масок, которые мы можем сделать в домашних условиях, чтобы помочь нашим волосам.
Лучшее время для нанесения
Во время отдыха организм максимально эффективно восстанавливает наши ткани и запускает процессы регенерации и омоложения. Сон это вообще идеальное состояния для питания волос масками в домашних условиях. Принцип прост – чем больше Вы заняты, тем больше ресурсов организм отводит на процессы, протекающие здесь и сейчас, а чем в меньшем количестве процессов вы участвуете, тем большое количество веществ организм способен усвоить.
Рецепты
Цитрусовая
Не случайно у людей, живущих в солнечных странах, красивые волосы, ведь у них есть доступ к фруктам в неограниченных количествах. Всё дело в витамине С и кислоте, которая содержится в цедре фруктов. Этот компонент отлично питает волосы, устраняя секущиеся кончики и возобновляя, заторможенные стрессом, обменные процессы.
Рецепт:
Очистите 1 лимон, 1 мандарин, пол апельсина и киви от кожуры, но не выкидывайте её.- Положите киви подавите до состояния каши.
- Выдавите сок из лимона и апельсина в чашку.
- Натрите кожуру киви, цедру лимона и апельсина на мелкой тёрке.
- Пересыпьте всё в чашку и перемешайте вручную, либо миксером.
- Нанесите на волосы массирующими движениями.
- Замотайте голову полотенцем.
- По окончанию процедуры смойте маску обычной водой.
Данную маску нужно держать 30-40 минут. Наносить можно и не на мытые волосы, в таком случае их надо помыть после снятия маски. Наносите такую смесь 3-4 раза в неделю, желательно пред сном, в течении месяца, и волосы скажут Вам: «Спасибо!».
ВНИМАНИЕ! Маски биологически активны! Это значит, что после приготовления их сразу нужно использовать, иначе они потеряют большую часть своих полезных свойств!
Если Вы изготовили слишком большое количество маски – храните её в холодильнике, в течении, максимум, 32 часов.
Масляная с мелом
Волосы, как и все внешние органы регуляции, состоят из кальция. Современный образ жизни и питания среднестатистического человека не позволяет ему получать достаточное количество кальция. Почему? Потому, что он так же является материалом для синоптических проводников нервной системы и тратится на их восстановление. А стрессы мы испытываем, ну, очень часто. Отсюда и проблемы ломкости и выпадения.
Инструкция:
Помойте голову шампунем, слегка подсушите волосы, но не полностью.- Налейте в чашку 200 мл любого жидкого масла.
- Измельчите кусочек мела и смешайте с маслом в чашке. Мел нужно сыпать до тез пор, пока смесь не приобретёт консистенцию сметаны.
- Нанесите на волосы, распределив по всей длине.
- По окончанию процедуры снова помойте голову, но уже не сушите волосы феном, просто протрите полотенцем и дайте им высохнуть.
Наносите маску 2 раза в неделю в любое, удобное для Вас время. Можно использовать на постоянной основе, противопоказаний нет.
Морская
Морепродукты очень важны, как для общего здоровья нашего организма, так и для волос. Дефицит йода влияет на работу щитовидной железы – ей попросту не хватает сырья для производства многих гормонов. Просто взгляните на людей, с больной щитовидкой – их волосы редко выглядят здоровыми и сильными.
Чтобы восполнить недостаток йода нам понадобится:
морская капуста,- репчатый лук,
- соль.
Инструкция:
- Мелко порежьте крупную луковицу и замочите её в 200 мл соленой воды на 8 часов.
- Мелко порежьте 100 гр. морской капусты.
- Перелейте луковый раствор в кастрюлю, добавьте туда капусту и проварите раствор на сильном огне в течении 10 минут.
- Дайте смеси полностью остыть и досыпьте немного панировки. Она послужит не просто связующим компонентом, а и добавит в маску большое количество клетчатки.
- Нанесите маску на волосы и распределите по всей длине.
- По окончанию помойте голову шампунем.
Продержать маску можно 20-40 минут. Наносить можно на любые волосы. Противопоказания только одно – гиперйодомия (переизбыток йода в организме).
Из авокадо и картофеля
Как и все орехи, авокадо – отличный источник насыщенных жирных кислот и витаминов. Он содержит эфирные фенил-пропионатные масла (особо долгий вид эфира, дающий продолжительный эффект). В Германии картофель называют «второй хлеб», не только из-за питательной ценности, а так же из-за схожести в витаминном составе.
Инструкция:
Отварите 2 большие картофелины, очищенные от кожуры.- Дайте её остыть, после чего залейте 50 мл молока, и сделайте пюре.
- Очистите авокадо, измельчите, и добавьте в пюре.
- Размешайте всё до однородной массы.
- Если маска получилась слишком густая – слегка разбавьте водой.
- Наносите на волосы массирующими движениями.
Продержите маску в течении 1 часа. Максимально рекомендуемая частота – 3 раза в неделю. Проведите 2х месячный курс и забудете, что такое ломкость и секущиеся кончики.
Заключение
Какое бы обилие препаратов и инновационных продуктов не предлагали нам косметические корпорации, помните, что человек за всё время существования не создал ни одного нового химического элемента. Всё, что у нас есть, мы берём из мира вокруг, точно так же, как и фармацевты и косметологи.
Более того, волосы есть у всех, но у каждого они разные, и только сам человек сможет определить, чего именно не хватает его организму. Не стоит безоговорочно верить рекламе и отзывам в интернете, ведь все преследуют корыстные цели. Слушайте своё тело и результат не заставит себя ждать.
