Очень часто женщины после беременности сталкиваются с тем, что их кожа, ногти и в частности волосы обретают множество проблем.
Для того чтобы их устранить, необходимо знать вследствие чего это происходит, каким образом можно проводить лечение и как долго нужно осуществлять действия по реанимации данных частей организма.
Благодаря данной статье вы узнаете почему происходит выпадение волос во время грудного вскармливания, как это остановить и какие народные средства можно использовать?
С чем связанно выпадение волос при грудном вскармливании?
Выпадение волос после беременности – это одно из стандартных последствий родов, с которым сталкиваются очень многие женщины. Этот закономерный и естественный процесс совершенно не вызывает симпатий со стороны прекрасного пола, поэтому следует разбираться в причинах того, что это происходит. Специалисты выделяют следующие факторы, первый из которых является самым важным:
- уменьшение уровня эстрогена в крови, который был существенно повышен во время вынашивания ребенка,
- усталость хронического характера, связанная с уходом за ребенком,
- неполноценный курс питания, связанный с определенной диетой, которую нужно соблюдать в тех случаях, когда процесс кормления происходит грудных молоком,
- наркоз, применяющийся в случае возникновения проблем при родах или же осуществлению кесарево сечения,
- плохой уход за состоянием волос из-за слишком больших проблем, вязанных с уходом за ребенком.
ВАЖНО! Зачастую на выпадения волос влияет не один фактор, а несколько, поэтому даже при исправлении одного из них ситуация может совершенно никаким образом не поменяться. Это связанно, как с нанесением каких-то масок, так и с возобновлением полноценного питания или сна.
Женщине, которая столкнулась с такой проблемой, необходимо применять несколько разнообразных мер, чтобы полностью устранить ее и вернуть себя в то состояние, в котором она была еще некоторое время назад.
Что делать?
Что делать, если сильно выпадают волосы при грудном вскармливании? Следует помнить, что волосы в своем нормальном состоянии должны выпадать. Зачастую показатель нормы выпадения в сутки старых или поврежденных волос 100 штук. Если их количество превышает этот показатель, а иногда и доходит до 300-500, нужно бить тревогу.
Ждать пока волосы перестанут выпадать, и их состояние нормализуется, достаточно долго. Это связанно с тем, что только после того, как ребенку исполниться годик, из мамы может спасть некоторая ответственность и нагрузка.
Но в определенных случаях это происходит через более длительный промежуток времени. Поэтому очень важно принимать действенные меры по устранению выпадения волос при гв.
Прибегать при лечении проблемы необходимо не только к медикаментозным средствам, но и осуществлять правильный уход, избавиться от стрессовых ситуаций, рационально питаться.
Все это можно делать в то время, пока ребенок спит. Если обратить внимание на выполнение всех советов, можно будет вылечить выпадение волос в период грудного вскармливания за достаточно короткий срок, а не ждать долгие месяцы или годы, пока ситуации нормализуется.
Безопасное лечение
Методов ухода за волосами и возобновления их нормального состояния есть масса. Многими из них можно пользоваться кормящим мамам. Дополнительную помощь организму можно предоставить в первую очередь компенсацией недостатка витаминов.
Во время кормления грудью из организма женщины намного более быстро вымываются и уходят полезные питательные вещества и важные элементы. Также после родов может возникнуть анемия, недостаток витаминов В и С, а также железа.
Для того чтобы это устранить, можно воспользоваться не только осуществлением правильного питания, но и приемом витаминно-минерального комплекса, который можно приобрести в любом аптеке.
Очень важно осуществлять регулярный полноценный сон, а также избегать стрессовых и нервных ситуаций. Более подробно о влиянии стресса на выпадение волос читайте в нашей статье. Это почти нереально сделать, но лучше себя заставить, нежели усугублять состояние своего здоровья.
Для того чтобы волосы хорошо восстановились можно использовать профессиональные косметические средства: лосьоны, сыворотки, бальзамы, шампуни. Очень важно обращать внимание на их состав, который должен содержать природные компоненты.
Проблема их использования является в том, что многие из них достаточно дорогие. В случае с маленьким ребенком на руках не каждая мама может себе это позволить.
Противопоказано матери, кормящей своего ребенка грудью, принимать любые средства и препараты, которые не одобрил педиатр. Кроме того, что это не нужно делать с аптечными сертифицированными препаратами, так еще на рынке существует огромное количество средств, которые не имеют никаких сертификатов качества.
Прием таких препаратов может не только не улучшить состояние волос, но и повлиять на здоровье ребенка. Лучше всего во время кормления грудью не красить волосы никакими средствами. Также очень важно использовать правильные заколки и расчески, которые не повреждают волосы и кожу головы.
Какие народные средства можно применять при лактации?
Народные методы лечения выпадения волос у кормящей матери являются более чем безопасными и достаточно эффективными. Их можно применять в комплексе с другими методами лечения.
Большую популярность обрели маске с использованием инжира, который заливают стаканом свежего кипяченого молока. В случае использования сухофруктов, продукты нужно залить холодным молоком и довести до кипения. После того, как смесь остывает, ее нужно равномерно распределить по всей длине волос. Через час ее можно будет смыть теплой водой.
Еще одним полезным продуктом, который обладает массой целебных свойств, является облепиха. Ее масло нужно подогреть на слабом огне, после чего с использованием пипетки нанести на каждый пробор между прядями волос. После 20-30 минут с использованием моющих средств, облепиху можно смыть с головы.
Не менее эффективным является рецепт, при котором облепиховое масло необходимо смешать с маслом проросшей пшеницы. В таком случае важно соблюдать определенную пропорцию 8 к 2 соответственно.
Если волосы являются достаточно жирными, эффективным средством является маска с яичного желтка, меда и оливкового масла. Ее нужно наносить на всю длину волос и держать около 20 минут. Для этого используют куриный яичный желток, 1 ст. ложку меда и чайную ложку масла.
СПРАВКА! Некоторые женщины для восстановления выпавших волос используют разнообразные виды масел, среди которых популярным является репейное.
Перед тем, как нанести его на голову, масло нужно подогреть на слабом огне. После распределение на волосах голову нужно обмотать теплой тканью на 40 минут.
Можно также применить рецепт, который содержит в себе перцовую настойку и репейное масло. Для этого данные компоненты смешивают в пропорции 2 к 1.
После подогревания смесь нужно распределить по корням волос. Лучше всего смывание провести через один час после нанесения.
Читайте на нашем сайте о применении масок от выпадения волос, которые можно применять при лактиции. В состав входят следующие ингредиенты: дрожжи, ржаной хлеб, кефир, куриное яйцо, алоэ, касторовое и репейное масло, мед, кора дуба. Также много полезной информации об отварах трав на основе: крапивы, хмеля, лопуха.
Через какое время можно добиться результата?
Нужно помнить, что лечение волос – это долгосрочный процесс, который требует немало времени. Первые результаты можно заменить уже через пару недель.
Они будут заключаться в уменьшении количества поврежденных волос. Еще через такое же количество времени может полностью прекратиться выпадение. Но это еще не гарантирует полное излечение.
Чтобы полностью предотвратить выпадение, стоит применять различные методы долгий период. Это касается и периода, за который вырастут волосы на местах залысин, если таковы имеются на голове.
Рост волос – сравнительно очень медленный процесс, поэтому он является очень долгосрочным. Дождаться полного восстановления можно спустя несколько месяцев.
- Подбираем оптимальные витамины для кормящих мам от выпадения волос: как не ошибиться?
- Рекомендации и народные рецепты при выпадении волос во время грудного вскармливания.
- Почему выпадают волосы после родов у кормящих мам, влияет ли пролактин на облысение при грудном вскармливании и многое другое.
Заключение
Выпадение волос во время лактации и кормления грудью новорожденного ребенка можно исправить с помощью различных средств и методов. При этом очень важно соблюдать все рекомендации педиатра, чтобы не навредить своему малышу. Лечение стоит проводить как можно раньше, пока проблема не усугубилась. После ее устранения, можно будет почувствовать не только изменения структуры и количества волос, но и улучшение общего самочувствия, так как многие методы направленны именно на это.
Полезное видео
Смотрите видео о выпадении волос в период лактации:
