Кажется, что нет конца продуктам, используемым в готовке, которые могли бы быть полезны для Ваших волос: яблочный уксус придаст им сияния, мёд, майонез и авокадо можно применять вместо дорогостоящих кондиционеров, а оливковое масло.
Оливковое масло и смягчит и увлажнит Ваши поврежденные локоны в самые кратчайшие сроки! Рассмотрим, какие же существуют эффективные рецепты масок с добавлением этого чудодейственного подарка природы.
Скрыть содержание
- Состав
- Польза
- Преимущества оливкового масла
- Какому типу волос подойдет?
- Противопоказания
- Рецепты масок
Горчично-луковая
Лимонная
С авокадо
Кофейная
С алоэ
Ночная
- Заключение
Состав
Масло оливы в основном состоит из жирных мононенасыщенных кислот – наиболее здоровый тип жира, снижающий общее содержание липопротеинов низкой плотности (LDL или «плохой холестерин») в крови, повышающий уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (HDL или «хороший холестерин»).
Высококачественное оливковое масло высшего сорта обеспечивает высокое содержание антиоксидантов, таких как:
- полифенолы,
- витамин E,
- витамин K,
- хлорофилл,
- каротиноиды.
Антиоксиданты являются ключевыми элементами для укрепления иммунной системы и защиты организма от разрушительного воздействия свободных радикалов.
Продукт также содержит противовоспалительные средства, такие как олеокантал, которые действуют на кожу головы как натуральное ибупрофенподобное (анти-воспалительное) вещество.
Польза
Оливковое масло содержит такие смягчающие вещества как олеиновая и пальмитиновая кислоты, и сквален – полезнейшее минеральное природное вещество, углеводородное соединение, купирующее дефицит кислорода в организме человека.
Преимущества оливкового масла
Плюсы использования масла можно свести к следующим:
- поддерживает здоровье/силу волос,
- может использоваться как предварительная обработка локонов перед мытьем или окрашиванием,
- делает волосы шелковистыми, гладкими,
- предотвращает появление язвочек в коже головы,
- устраняет перхоть и сухость.
К основным преимуществам оливкового масла также можно отнести:
- улучшает здоровье ногтей,
- помогает предотвратить рак молочной железы,
- помогает предотвратить диабет,
- предотвращает болезнь Альцгеймера,
- укрепляет кости,
- лечит депрессию,
- помогает в потере веса,
- контроль холестерина,
- препятствует возникновению запоров,
- помогает устранить камни в почках,
- помогает вымыть ушные пробки.
Какому типу волос подойдет?
Оливковое масло “экстра вирджин” богато высоким содержанием мононенасыщенных жирных кислот, которые великолепны для:
- увлажнения,
- защиты,
- питания волос.
Оно также содержит витамины:
- группы В (ниацин и биотин),
- витамин D,
- витамин Е.
Это помогает избавляться от нежелательной потери волос.
Продукт помогает в борьбе с перхотью, что может быть одной из причин их выпадения. Другие преимущества включают глубокое кондиционирование, уплотнение секущихся концов и укрепление изнутри. Однако из-за своей “тяжелой” текстуры оливковое масло больше подходит для более толстых/плотных волос, которые склонны к жирности или, наоборот, сухих.
Внимание! Для истонченных волос лучше сделать выбор в пользу кокосового масла, оно состоит из насыщенных жирных кислот, которые успокаивают кожу головы и поддерживают ее гидратацию.
Увлажненная кожа способствует росту локонов, потому что снижается число мертвых/сухих клеток кожи, которые способны засорить фолликул. Кокосовое масло также помогает уменьшить потерю волос путем укрепления волосяного стержня.
Противопоказания
Оливковое масло обычно хорошо переносится и не вызывает аллергии, если принимать и использовать его надлежащим образом. При нанесении на кожу сообщалось о редких аллергических реакциях и контактном дерматите.
Особые меры предосторожности:
- Беременность и грудное вскармливание: нет противопоказаний.
- Диабет: средство может снизить уровень сахара в крови. Люди с диабетом должны проверять уровень сахара в крови при использовании продукта.
Рецепты масок
Горчично-луковая
Ингредиенты:
- 2 ст.л. приправы с горчицей,
- 1,5 ч.л. сахарного порошка или ванильного сахара,
- 1-1,5 ч.л. оливкового масла,
- 2 ч.л. сока репчатого лука,
- 1 яйцо,
- 8 капель масла чайного дерева.
Рецепт:
- разведите горчицу в миске с теплой питьевой водой, смешайте смесь венчиком или вилкой,
- с помощью соковыжималки выжмите сок из одной луковицы,
- смешайте составляющие рецепта до сметанообразной густой массы,
- распределите маску по коже головы и волосам равномерно, не пропускайте труднодоступных участков,
- время использования – около 20 минут. Смойте шампунем без силиконов.
Оливковое масло содержит антиоксиданты, которые будут питать кожу. Если распределять маску массирующими движениями, она простимулирует рост волос, так как массаж спровоцирует кровообращение.
Лимонная
Для получения блестящих локонов в домашних условиях трихологи рекомендуют использовать именно такой уход за волосами на основе натурального меда, масел и лимона. Она глубоко питает волосы и кожу головы, делая локоны более пышными и роскошными даже в самые мрачные зимние дни.
Этот ароматный уход нужно наносить перед шампунем на сухие волосы и оставлять на 20-30 минут до мытья волос.
Ингредиенты:
- 1 ст.л. лимонного сока,
- 2 ч.л. оливкового масла,
- 3 ст.л. не засахаренного меда,
- 4 капли масла розмарина.
Рецепт:
- вылейте мед в миску, добавьте сок лимона, смешайте составляющие,
- добавьте масло и перемешайте смесь до густой массы,
- добавьте 4 капли розмарина, опять энергично перемешайте, пока смесь не станет гладкой на вид и однородной без комочков,
- перелейте маску для волос в банку с воздухонепроницаемой крышкой и храните ее в холодильнике,
- тщательно перемешивайте маску перед каждым использованием и используйте ее в течение 4-5 дней после приготовления,
- распределите маску по всей коже головы и по длине волос (но не мочите волосы! Они должны быть сухими и чистыми),
- сделайте себе массаж кожи головы, чтобы обеспечить надлежащее проникновение полезных микроэлементов, затем используйте шапочку для душа или пластиковую пищевую пленку. Оставьте маску на 20-30 минут, затем вымойте волосы большим количеством теплой воды.
С авокадо
Ингредиенты:
- 1 авокадо – используйте спелый фрукт,
- от 1 до 3 ч.л. оливкового масла.
Рецепт:
- разрежьте напополам авокадо, извлеките косточку, размельчите фрукт в блендере,
- налейте в полученное гуакамоле немного воды – 10-20 миллилитров,
- аккуратно перелейте пюре в миску и добавьте 10 мл оливкового масла,
- тщательно всё перемешайте в миске.
Применение:
- смочите волосы в раковине/душе. Разделите их на пряди, чтобы Вы могли эффективно охватить все области. Специальным шпателем наносите смесь на сухую кожу и волосы, втирайте авокадо в кончики,
- сделайте высокий хвост или легкий пучок и оберните голову подогретым полотенцем или используйте душевую шапочку. Нагревайте их при помощи фена в течение как минимум 10-15 минут. Длительность процедуры – 15-20 минут,
- как только 20 минут пройдут, тщательно вымойте голову с шампунем, который не содержит парабенов,
- фруктовую маску необходимо делать от 1 до 2 раз/неделю.
Кофейная
Кофе, оливковое масло и желток или сметана обеспечивают волосы белками и питанием, кофе также богат антиоксидантами.
Внимание! Эта удивительная комбинация творит чудеса, делает локоны здоровыми и уменьшает их выпадение.
Необходимые ингредиенты:
- 1 яичный желток,
- Чашка черного свежесваренного кофе,
- Оливковое масло – 1 ч.л.
Рецепт:
- Возьмите 1 яичный желток, смешайте его в миске с оливковым маслом и добавьте к смеси ¼ чашки черного кофе (в данном случае целесообразнее использовать молотый кофе, а не растворимый).
- Хорошо перемешайте составляющие рецепта венчиком или вилкой, чтобы получить сметанообразную смесь.
- Аккуратно вмассируйте полученный состав в сухую кожу головы и оставьте на 35-40 минут.
- Затем вымойте волосы детским шампунем, не используйте холодную/прохладную воду, в данном случае для улучшения кровообращения подойдёт теплая вода.
- Кофейная маска подойдет для регулярного использования 2-3 раза в неделю.
С алоэ
Маска отлично подойдет для безжизненных волос с секущимися кончиками.
Ингредиенты:
- гель алоэ-вера, подойдет, например, корейский гель с алоэ “Royal Skin Jeju Aloe Vera 95% Soothing Gel”,
- 3 ст.л. оливкового масла,
- 2 ст.л. жидкого меда.
Рецепт:
- 4-5 столовых ложек свежего покупного геля с алоэ, 3 ложки масла и смешайте все составляющие с медом.
- Нанесите полученную массу – от корней до кончиков.
- Это увлажняющая маска, которая глубоко напитает локоны, сделает густыми и крепкими.
- Держите маску на волосах в течение 20-25 минут, затем смойте с помощью обычного шампуня.
- Маску с алоэ следует использовать 2-3 раза в неделю для получения видимых результатов.
Ночная
Оливковое масло способствует блеску и гладкости при нанесении на сухие волосы.
- Нанесите небольшое количество оливкового масла на ладонь и аккуратно разгладьте его по волосам, избегая корней, чтобы предотвратить их утяжеление и загрязнение. Такой приём может помочь распутать влажные волосы после душа.
- “Разгладьте” масло, промокните бумажным одноразовым полотенцем и расчешите их с помощью широкого гребня.
- Оставьте “маску” на ночь, а с утра нанесите на волосы немного сухого шампуня, чтобы освежить их.
Еще один полезный рецепт маски с оливковым маслом для волос:
Заключение
Оливковое масло – уникальный помощник в стремлении за здоровыми локонами. Оно не только борется с нежелательными проявлениями перхоти и секущимися кончиками, но и оказывает смягчающее действие на кожу головы, борется с хрупкими/ломкими волосами. Применение оливкового масла для роста волос – отличная идея, поскольку оно устраняет избыточное накопление кожного сала.
А ведь именно кожное сало препятствует росту новых фолликул и волос в целом. Продукт также снижает раздражительность кожи головы, подчеркивает Ваш натуральный цвет волос, добавляя им сияние и объем, что делает локоны естественными и красивыми.