Тяжело отыскать женщину, которую украшает лысина или поредевшие волосы. А кому приятно, когда на подушке, расческе, одежде остаются волоски?
Если у вас с прической все в порядке, поздравляем! А тем, кто страдает от ослабленных волосков, не понаслышке знает о выпадении прядей, нужно задуматься о том, как защитить себя и свое здоровье.
В качестве защиты подойдут средства для укрепления волос от выпадения: домашние, аптечные, магазинные.
Как укрепить волосяные луковицы?
В любом возрасте можно улучшить структуру волос, защитить себя от облысения. Но лучше начать путь за густую шевелюру как можно раньше. И применять комплексный подход.
Хотите гарантированно добиться результата? Используйте аптечные или магазинные шампуни. А маски делайте своими руками. Также важно проанализировать свое меню, употреблять травяные отвары.
Каждый шестой человек страдает от потери волос. Это не зависит от возраста или пола. Чтобы победить недуг, используйте лекарства, гормоны, натуральные веществ.
Только всесторонний подход поможет вернуть здоровье волос. Проследите за тем, что вы кушаете, сколько спите, каким спортом занимаетесь, чем моете голову, нервничаете ли, в каких условиях работаете.
Все эти факторы влияют на густоту шевелюры. Поэтому действовать нужно комплексно.
Чем можно воспользоваться?
Защитить волосы можно разными способами. Подойдут шампуни из аптеки, домашние маски и травяные ополаскиватели, аптечные капсулы, таблетки.
Также важно кушать полезные для здоровья продукты, вести активный образ жизни.
Считается нормой выпадение до 100 волос в сутки. Когда больше, необходимо действовать, укреплять корни прядей.
Чтобы избавиться от выпадения, установите причину недуга. Иногда волоски сыпятся из-за стресса или болезни. Также проблема возникает, когда не хватает витаминов, никотиновой кислоты, микроэлементов.
Также облысение иногда вызвано токсинами, вирусами, диетами или генетическими факторами.
Таблетки или лечебный шампунь не действуют так хорошо, как всесторонний подход. Поэтому важно принимать препараты с никотиновой кислотой, соблюдать диету, употреблять БАДы. Для лечения подойдут:
- таблетки,
- ампулы,
- шампуни,
- дарсонваль,
- капсулы,
- маски,
- травяные ополаскиватели,
- настои из трав для приема внутрь,
- минеральные и витаминные комплексы.
Магазинная продукция для защиты
На полках магазинов есть множество разных средств от выпадения волос. Маски, шампуни Planeta Organica содержат экстракты морошки, сладкого клевера, вереска, василька, полыни, масло клюквы, прочие натуральные вещества.
Натура Сиберика содержит разные сибирские травы и растения (экстракты родиолы розовой, масла льна, лимонника, витамины, лимонник). Несмотря на отсутствие парабенов, дешевых пенообразующих, этот шампунь не является панацеей. Подходит только для мытья, не для оздоровления.
Минусом магазинных средств является присутствие в них не только природных компонентов, но и консервантов, прочей химии. Она не полезна, нейтрализует ценные свойства трав, масел. В итоге получается нулевой или временный результат. Не лечение, а просто задержка процесса.
Чтобы вылечить корни, защитить себя от выпадения прядей, нужно использовать природные вещества. Или, как минимум, аптечные препараты. Противопоказаний у магазинных продуктов почти нет. Разве что человеку не подходят какие-то конкретные компоненты (или есть аллергия).
Средства для укрепления волос и против выпадения в аптеке
Средства для укрепления волос выпускаются выпускаются в форме лечебных шампуней, бальзамов, лосьонов, спреев, сывороток, БАДов, таблеток:
- Фитофанер — БАДы с витаминами, жирными кислотами. Укрепляет корни, структуру волос, защищает от дальнейшего выпадения прядей.
- Vichy — бальзамы, ухаживающие средства (капсулы, ампулы), шампуни с аминексилом. Защищают от выпадения волос, стимулируют их рост, тонизируют.
- Inneov в таблетках. Делает прическу густой. Замедляет выпадение, содержит флавоноиды, цинк, таурин.
- Ferrosan — таблетки с витаминами, цинком.
- Fitoval — капсулы, шампунь от выпадения волос, где содержатся витамины и минералы, масла.
- Ledys formula — капсулы, таблетки для женского организма. Защищают от выпадения волос, ломкости. Содержит набор минералов.
- Перфектил — препарат для крепких волос, ногтей. Содержит десятки витаминов и минералов.
- Пантовигар — минералы, аминокислоты, которые защищают от окрашивания и завивки.
Аптечные препараты не лечат, а задерживают процесс деструкции. Истинное здоровье даст только народная медицина и комплексное лечение природой. О противопоказаниях нужно спрашивать у своего врача, читать этикетку с инструкцией.
Народные рецепты
В натуральных укрепляющих средствах волос выпадения волос содержится природная сила, о которой знают многие поколения до нас. Помните, какими красивыми были ваши предки? А не забыли ли вы, какой пышной и роскошной была шевелюра у ваших бабушек и прабабушек? Чего стоят оды девичьей косе!
Народные методы предусматривают комплексный подход к решению проблемы:
- Мойте голову, когда появляются загрязнения, используйте только теплую (не горячую) воду.
- Защищайте кожу от перегрева и холода, агрессивной химии.
- Не курите и не пейте.
- Проводите больше времени на свежем воздухе.
- Двигайтесь.
- Приведите в норму питание, кушайте больше бобовых, орехов, свежих фруктов и овощей, печень, морепродукты, рыбу.
- Расчесывайте волосы массажной щеткой.
- Делайте массаж кожи головы.
Домашние маски нужно держать на голове около получаса. В их состав могут входить:
- яйца,
- растительные масла (касторовое, репейное),
- растения (листья, корни), фрукты, овощи,
- специи (лук, горчица, перец, корица).
Рецепт 1: 2 желтка соединить с 2 ст.л. масла и тремя каплями сока лимона. Перетереть все в деревянной посуде ложкой из дерева. После полного смешивания компонентов нанести на корни и по всей длине.
Держите около 30 минут, накрыв голову пленкой. Смойте теплым отваром из мяты перечной или ромашки.
Важно: маски с желтками нужно смывать теплой или прохладной водой (иначе яйца свернутся и «приклеятся»).
Рецепт 2: Лук репчатый и 1 ст.л. масла смешать. Измельчить все в пюре. Держать полчаса под полотенцем и пленкой.
Народные методы можно использовать для наружного и внутреннего употребления. Кроме масок можно готовить травяные настои и отвары. И пить их. В результате улучшится метаболизм, стрессы уйдут, наладится выработка гормонов.
Еще одно народное средство для укрепления волос от выпадения смотрите на видео:
https://youtu.be/7IOJFnElD7M
Для комплексного ухода
Чтобы защитить от выпадения прядей, используйте:
- лопух,
- зверобой,
- ромашка,
- пижма,
- кукурузные рыльца,
- аралия (корень),
- бессмертник,
- череда.
Измельченные компоненты должны быть одинакового размера. Смешайте их и 1 ст.л. сбора залейте кипятком. Оставьте в теплом месте на 12 часов. Процедите и пейте по 1/3 стакана трижды в день.
Длительность лечения: 3 месяца. Затем нужен перерыв на две недели. После этого можно повторить курс.
6 ст.л. сбора измельчите и залейте 0,5 л. масла (оливы, лопуха, льна). Слегка подогрейте на водяной бане (до 50 градусов). Слейте в стеклянную емкость, замотайте теплой тканью. Настаивайте неделю. Принимайте каждые 3 дня внутрь.
Также можно наносить смесь на голову, массируя пальцами несколько минут. После этого накройте кожу пленкой на полчаса. Смойте теплым отваром ромашки, череды, перечной мяты.
Также читайте на нашем сайте о применении следующих народных средств, способствующих укреплению волос и прекращению их выпадения:
- дрожжи,
- ржаной хлеб,
- кефир,
- коньяк,
- мед,
- алоэ.
Эффективность и курс лечения
Самыми полезными вариантами от выпадения прядей являются домашние средства, качественные шампуни, защита от стресса, прием натуральны трав, активный образ жизни, здоровый сон.
Шампунями нужно пользоваться месяц. Травы необходимо пить курсом на протяжении двух недель.
Маски необходимо использовать каждые три дня в течении трех недель, а затем менять их состав, чередуя активные компоненты. Через неделю-две повторите курс. Но с другими действующими веществами.
Хотите восстановить густоту прически и сделать свои волосы крепкими? Тогда применяйте разные методы для укрепления прядей. Соблюдайте гигиену: мойте волосы по мере их загрязнения.
И тогда ваше здоровье будет крепким, а прическа всегда будет радовать своей роскошной красотой.
Полезное видео
Узнайте больше о том, как укрепить свои волосы, из видео-ролика:
