Волосы стали тонкими, сухими и ломкими? Выбираем лучший способ восстановить их!

Истонченные и сухие волосы могут доставить много хлопот: они плохо поддаются укладке, путаются, выглядят тускло и не эстетично.

Они требуют бережного ухода и срочного восстановления.

Первым шагом может стать выяснение причины сухости волос.

Любые восстановительные процедуры могут оказаться бесполезными, если не устранить суть проблемы.

Причины

Существует множество факторов, которые превращают здоровые локоны в тонкие, сухие, ломкие волосы. Наиболее часто встречающимися трихологи называют следующие:

  1. Несбалансированное питание. Если человеку с пищей не поступает необходимое количество полезных веществ, то это сказывается на состоянии волос.
  2. Нервные срывы, частые стрессы. Большая эмоциональная нагрузка, усталость на работе, груз не решенных проблем приводят к нарушению гормонального баланса. 

Справка. Во время стресса в кровь поступает большое количество адреналина. И если подобное состояние приобретает хронический характер, то к волосяным луковицам с кровью перестают поступать питательные вещества и ухудшается состояние шевелюры.

  • Нерегулярный сон. Во время сна человеческий организм восстанавливается. Соответственно, при недосыпании к волосяному фолликулу с кровью не поступает нужного количества питательных веществ, происходит клеточное кислородное голодание.
  • Горячие способы укладки. Особенно без использования термозащитных средств.
  • Воздействие внешних факторов. Частое применение средств для укладки волос негативно сказывается на их состоянии. На здоровый вид шевелюры также влияют сильные перепады температурного режима. Особенно это актуально в регионах с холодными зимами.
  • Кожные заболевания, такие как себорея, псориаз, грибок.
  • Сухие тонкие волосы: что делать?

    Если вы заметили, что ваша шевелюра потеряла былой блеск, пушится, плохо поддается укладке, волосы стали тоньше, в первую очередь стоит скорректировать домашний уход.

    Важно исключить все возможные факторы появления сухости. Первым делом желательно обратиться за консультацией к трихологу.

    Итак, если у вас тонкие и ломкие волосы, что делать? Самостоятельно можно предпринять следующие шаги:

    1. Нормализовать питание. Желательно, чтобы с пищей поступало необходимая суточная норма всех питательных веществ.
    2. Отрегулировать время сна. С 23:00 до 1:00 в организме вырабатывается ряд очень важных для обмена веществ гормонов.

    При недосыпании снижается уровень этих гормонов, что в свою очередь сказывается на состоянии шевелюры.

    Все питание волоса происходит через фолликул, к которому с кровью поступают полезные вещества и кислород.

  • Минимизировать любое напряжение, как умственное, так и физическое. Излишние нагрузки приводят к нервным срывам.
  • Подобрать уходовые средства, исходя из текущего состояния волос. Старайтесь выбирать те средства, которые не содержат в своем составе ПАВы, т.к. они очень агрессивно воздействуют на шевелюру.
  • Минимум раз в неделю делать маску для ухода за сухими волосами.
  • Использовать несмываемые средства: сыворотки, флюиды, кремы, масла, кристаллы.
  • Минимизировать тепловое воздействие на шевелюру. Отказаться на период лечения от окрашивания, завивки и любой термо-укладки.
  • Средства для восстановления

    Если ваши волосы стали тонкими и сухими, не переживайте. Современный косметический рынок настолько разнообразен, что потребительский выбор практически ничем не ограничен. Средства по уходу за волосами отличаются не только по составу и способу воздействия, а и по цене.

    Среди магазинной косметики наиболее популярные следующие марки.

    Активатор роста сухих и нормальных волос от DNC.

    Данное средство содержит в своем составе репейное масло, витаминный комплекс и другие натуральные компоненты.

    Препарат не только питает сухие локоны, а и способствует ускорению роста. При этом цена очень демократичная.

    Маска «Sauna & Spa» от компании Natura Siberica.

    Данный бренд позиционирует себя как компанию, которая использует в своих средствах только натуральные компоненты.

    И действительно, в составе маски много натуральных масел: лимонника, полыни, ромашки, а также есть травяные вытяжки.

    Маска Expert Age Defy от Pantene. Средство направлено на утолщение волос, придания им блеска и здорового вида.

    Линейка препаратов Gliss Kur oт Shwartzkopf & Henkel.

    В серии представлены шампунь, кондиционер и маска.

    Входящие в состав препаратов вещества проникают в структуру волоса и питают его изнутри.

    Маска HSuan Wen Hua от компании Lush. Средство изготовлено на основе бальзамического уксуса, мякоти бананов и авокадо. В составе есть также различные эфирные масла. Препарат питает локоны, делает их блестящими и эластичными.

    Регенератор для сухих и тонких волос с гречихой и малиной от Green Mama.

    Средство уникально тем, что его можно использовать в течение дня. Витамины и активные микроэлементы питают волосы по всей длине.

    В аптеке вы также можете найти профессиональные уходовые средства. Наиболее популярными являются следующие препараты.

    Экспресс-маска Phytojoba от Pytosolba.

    Средство содержит масло жожоба, гуаровую смолу, экстракты растений и эфирные масла.

    Маска интенсивно увлажняет и восстанавливает защитную оболочку волоса.

    Питательная эмульсия Nutricerat от компании Ducray.

    Эмульсия бережно ухаживает за сухими кончиками, обеспечивает эластичность локон, облегает расчесывание.

    В состав входят жидкие полимеры и липидовосстанавливающий комплекс.

    Восстанавливающая маска с воском магнолии от Klorane. Средство запаивает волосяные чешуйки изнутри, питая и насыщая его. Шевелюра становится гладкой, сияющей, ухоженной на вид. Маска не содержит парабенов.

    Сухое масло для лица, тела и волос от компании Nuxe. В составе препарата концентраты эфирных растительных масел и витамин Е. Можно использовать в любое время в течение дня.

    Также для тонких и сухих волос можно приготовить маски самостоятельно:

    1. Питательная. Овсяные хлопья перемалываются в блендере, завариваются теплой водой до кашеобразной консистенции и на полчаса наносятся на локоны.
    2. Яичная. Яичный желток (или несколько, в зависимости от длины шевелюры) смешивается с 30 гр. подсолнечного масла и взбивается. Состав наносится на всю длину волос на 30-40 минут.
    3. Витаминная. Для ее приготовления понадобится 15 гр. сухих дрожжей, один яичный желток и 15 гр. меда. Все ингредиенты смешиваются друг с другом. После набухания дрожжей препарат наносится на локоны и держится 20 минут.

    При нанесении масок голову желательно накрывать полиэтиленом для создания термоэффекта, что повышает всасываемость питательных веществ.

    Читайте другие статьи на нашем сайте об эффективных масках для сухих волос:

    • восстанавливающие,
    • увлажняющие,
    • питательные,
    • профессиональные маски и натуральные рецепты,
    • горчичная маска,
    • для сухих окрашенных и обесцвеченных волос в домашних условиях,
    • при сильном повреждении,
    • против ломкости.

    Узнать все об уходе за сухими волосами в домашних условиях вы можете здесь.

    Особенности домашнего ухода

    Тонкий ломкий волос не рекомендуется мыть чаще, чем 2-3 раза в неделю. Перед мытьем можно слегка помассировать голову, чтобы активизировать приток кислорода и улучшить кровообращение кожи.

    Температура воды должна быть теплой, что будет способствовать растворению кожного сала, нормализации кровообращения. В завершении можно ополоснуть шевелюру холодной водой для придания ей блеска.

    Поврежденные волосы желательно сушить естественным путем. При этом не стоит накручивать на голову полотенце. Истонченные локоны очень ломкие и любое перекручивание может привести к их повреждению.

    При необходимости рекомендуется нанести на мокрые волосы специальные средства для кончиков: сыворотки, флюиды, питательные эликсиры.

    Расчески для тонких и ломких волос желательно выбирать из натуральных материалов: дерево, щетина животных, рог буйвола. Такие щетки не электризуют локоны и не травмируют их. При этом на кончиках зубчиков должны быть меткие шарики, чтобы не раздражать кожу головы.

    • эффективные советы по восстановлению локонов,
    • секреты правильного ухода,
    • забота о вьющихся и кудрявых волосах,
    • как увлажнить сухие волосы, используя народные рецепты, а также, с помощью лучших средств и процедур?

    Что еще можно сделать, чтобы вылечить сухие волосы, читайте в данной публикации.

    Салонные процедуры

    Салонные процедуры для сухих и тонких волос направлены на лечение и придания ухоженного вида шевелюре.

    Однако, прежде чем обращаться к профессионалам, желательно выявить причину сухости шевелюры. Это можно сделать по химическому анализу волос или на консультации у трихолога. Тогда вы сможете подобрать целенаправленную программу лечения и восстановления шевелюры.

    Из наиболее популярных и действенных профессиональных процедур можно выделить следующие:

    • Мезотерапия. Данный вид процедур проводят медицинские и косметологические салоны. Смысл ее состоит в ведении под кожу специального питательного состава. Тем самым улучшается кровообращение и поступление всех необходимых веществ к волосяному фолликулу. Бывают игольная и аппаратная мезотерапия. 

    Для достижения максимального эффекта необходимо курсовое лечение. Количество процедур назначает врач исходя из состояния волос.

  • Ламинирование. Процедура направлена на утолщение волоса, придание шевелюре гладкости и блеска.
  • После проведения диагностики мастер подготавливает специальный состав, включающий в себя увлажняющие и питательные вещества.

    Эта смесь наносится на шевелюру и выдерживается примерно 20 минут.

    Сухие волосы по своей структуре очень пористые, а данная смесь запечатывает все чешуйки, делая локоны гладкими. Эффект длится 3-4 недели.

  • Каутеризация. На локоны наносится специальная восстанавливающая сыворотка на основе масла бамбука и при температурном воздействии запечатывается на прядях, как защитная пленка.
  • Уходовые процедуры. Специалист подбирает специальные маски для волос: кератиновые, масляные, с использованием нанокосметики. Как правило, все эти средства можно приобрести в салоне для домашнего использования.
  • Стрижка горячими ножницами. Помимо ухода шевелюре важно придать здоровый и опрятный вид. В связи с тем, что сухие волосы часто секутся, пушатся и плохо поддаются укладке, горячая стрижка позволит запаять кончики волос.
  • Наиболее эффективно всегда комплексное лечение. Для восстановления поврежденных волос важно соблюдать все правила по домашнему уходу за шевелюрой. При этом регулярность играет ключевое значение. Поддерживать здоровье шевелюры можно не только с помощью уходовых процедур, а и принимая различные витаминные комплексы.

    Полезное видео

    Советы от девушки, которой удалось спасти сухие и тонкие волосы:

    Оцените статью
    lonas.ru
    Добавить комментарий