Волосы – индикатор здоровья женщины, ее физического, душевного состояния. Каждая женщина сталкивалась с выпадением волос.
Для одних это единственный, случайный эпизод в жизни, для других серьезная каждодневная проблема.
В этой статье мы расскажем основные факты про выпадение волос: причины и лечение у женщин, что можно сделать самой, а чего делать не рекомендуется.
Норма или патология?
Часто женщины жалуются, что волосы выпадают без особых на то причин. Сразу хотим успокоить: они должны выпадать. Каждый день происходит обновление. Старые волоски, вместе с луковицами, отжив свой срок, уступают место новым.
Важно! В норме количество выпавших волос их не должно превышать 80 – 100 штук в сутки. Луковица, выпавшего волоса имеет светлый цвет. Если выпавших волос больше или фолликул имеет темный цвет – это сигнал к тому, что в организме не все в порядке.
Просто так они не выпадают, для всего есть свои причины. Некоторые источники предлагают сделать тест для проверки. Не мытые несколько дней волосы необходимо потянуть в области макушки.
Есть проблемы с выпадением – в руках останутся больше 5 – 7 штук. Нет проблем – волосков будет меньше.
Особенно надеяться на такое исследование не стоит. Грязные волосы утяжеляются за счет жира, микрочастиц пыли и грязи.
Луковицы, привыкшие к одному весу, могут не выдержать дополнительный груз, усиленный механическим воздействием.
Когда волосы на подушке и расческе, на одежде и полу, если они сыпятся при малейшем прикосновении и остаются на всех поверхностях – понятно без тестов: у вас серьезные проблемы. Причин для этого может быть несколько.
Причины выпадения
В этом видео рассказано о причинах выпадения волос у женщин и лечении, а также предложены простые тесты на определение серьезности проблемы:
Все причины ослабления фолликул, выпадения волос у женщин условно можно разделить на несколько групп.
Здоровье
К этой группе относятся причины связанные со здоровьем и факторы, которые на него влияют. Любое изменение здоровья в первую очередь отражается на внешнем виде.
Хорошее самочувствие, стабильное психическое состояние – локоны красивые, пышные, блестящие. Долго болеете, не можете выйти из депрессии – волосы тусклые, ломкие, безжизненные.
-
Изменение гормонального фона. Волосы выпадают если в организме женщины избыток андрогенов (мужских гормонов) или резко уменьшается выработка эстрогенов (женские гормоны).
Гормональный дисбаланс у женщин наступает несколько раз. Выпадение волос может вызвать беременность, период лактации, послеродовой период, половое созревание, аборт, климакс.
Так же гормональный сбой вызывают противозачаточные, другие гормональные препараты, нарушения в работе щитовидной железы, гипофиза, надпочечников.
-
Хронические заболевания, ослабленный иммунитет. Длительное течение болезни, долгий прием медикаментов ослабляют иммунную систему, нарушают обмен веществ и питание клеток. Фолликул ослабевает, повреждается.
Выпадение волос может быть симптомом заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, поликистоза яичников, болезней щитовидной железы.
- Онкология. При онкологических заболеваниях алопеция является следствием химиотерапии. Это неизбежный процесс. При проведении химиотерапии применяются препараты, которые предотвращают деление клеток.
В волосяных луковицах, где зарождаются волоски, располагаются самые активно делящиеся клетки, страдающие в первую очередь от цитостатиков (химиопрепараты). К завершению курса химиотерапии волосы начинают отрастать. Через полгода прическа восстанавливается.
- Стрессы, депрессии, переутомления. Жизненный цикл волосяной луковицы имеет определенные стадии развития. Если организм находится в состоянии стресса, длительного переутомления, затянувшейся депрессии, включаются защитные механизмы: замирает развитие фолликул. Через некоторое время основная часть волосяных луковиц продолжает свое развитие, рост волос восстанавливается.
Но некоторые фолликулы остаются замершими в стадии телогена (отдыха) и не переходят в новую фазу развития. Прикрепленные к ним волосы выпадают. Выпадение может начаться непосредственно в период стрессовой ситуации или через какое-то время после ее окончания.
- Грибковые болезни. Появившаяся перхоть, зуд и выпадение волос – признак заражения грибками. Выпадение волос при грибковых поражениях может быть незначительным или распространяется на большую площадь. Грибковые заболевания заразны, требуют незамедлительного лечения.
- Питание. Недостаток витаминов. Однообразное питание, диеты(особенно моно диеты) приводят не только к резкой потере веса, но и лишают организм веществ, необходимых для усиления, роста волос. Чтобы волосы росли здоровыми, не выпадали, им необходимы витамины, микро и макро элементы.
Жизненную силу дают витамины группы В: тиамин (В1), пиридоксин, никотиновая и пантотеновая кислоты(В6), рибофлавин(В2), кобаламин (В12), фолиевая кислота (В9), инозит (В8), биотин (В7)., кальций, магний, железо и другие минералы и витамины. Больше всего витаминов попадает в организм с продуктами питания.
Химическое и механическое воздействие, окружающая среда
Окрашивание волос химическими красителями, использование электрических плоек, утюжков, фенов.
Наращивание локонов, африканские косички, дреды. Все это делает волосы уязвимыми и приводит к их выпадению.
Краски и высокие температуры губительно действуют на фолликулу, нарушают обмен веществ, ухудшают кровообращение и насыщение кожных покровов головы кислородом.
Окружающая среда то же имеет непосредственное влияние на состояние волос. Вредные выбросы, перепады температур, солнечная радиация могут спровоцировать выпадение. О сезонном выпадении читайте в нашей статье.
Выяснить причину выпадения волос поможет посещение дерматолога или трихолога. Проведенное обследование исключит или подтвердит наличие заболевания, вызвавшего выпадение. Врач назначит комплексное лечение.
Важно! Не ставьте себе диагноз и не занимайтесь самолечением. Выпадение волос может быть спровоцировано серьезным заболеванием, диагностировать которое может только специалист.
Смотря на причины выпадения волос у женщин, как лечить эту проблему решает врач-трихолог.
Лечение
Лечение зависит от причин, которые вызвали выпадение волос. Устранив причину можно ждать, когда выпадение прекратится самостоятельно. Но лучше ускорить этот процесс.
- Если выпадение не связано с болезнью, а вызвано внешним воздействием, необходимо отказаться от агрессивных красителей, временно прекратить использование фена, утюжка, плойки.
Расплести косички и дреды, не пользоваться тугими резинками и заколками.
- Грибковые поражения. При обнаружении грибка назначают курс противогрибковых препаратов.
- Анемия. Для лечения анемии используют препараты солей железа, витаминные комплексы.
- Эндокринные патологии. При сахарном диабете первого-второго типа лечение проводят инсулинами. Патологии щитовидной железы лечатся при помощи гормональной терапии, снижение продуктивности яичников компенсируют препаратами, замещающими естественные эстрогены.
- Кожные заболевания, вызывающие выпадение волос лечат антигистаминными средствами.
- Неврологические заболевания требуют длительного лечения. Пациентам назначают успокаивающие препараты растительного происхождения, транквилизаторы, антидепрессанты.
Успех зависит не только от курса медикаментозного лечения:
- Чтобы процесс выпадения прекратился как можно раньше необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и алкоголя.
- Питаться сбалансированной, разнообразной пищей. Во время диет принимать витаминные комплексы.
- Защищать волосы от солнечных лучей, морозов.
- Курс массажа улучшит кровообращение, насытит кожные покровы кислородом , что в свою очередь укрепит фолликулы.
- Для скорейшего прекращения выпадения необходимо использовать специальные средства против выпадения: шампуни, лосьоны, сыворотки, бальзамы, гели, маски.
О том, как лечить выпадение волос у женщин в домашних условиях подробные рекомендации читайте на нашем сайте.
Выпадение волос не должно оставаться без внимания. Вовремя начатое лечение поможет избежать серьезных осложнений.
Полезное видео
Почему выпадают волосы на голове у женщин и что делать с этой проблемой? Узнайте из видео:
https://youtu.be/NNtbu5_Bvq8
