Если вы хотите избавиться от жирности волос в течение 10 дней, то первое, что нужно начать делать – мыть волосы высококачественным шампунем, не имеющим в своем составе масел и жиров. Так вы снизите уровень жирности кожи головы. Существует еще несколько средств, чтоб избавиться от жирности волос, которыми можно пользоваться регулярно – это пищевая сода, яблочный уксус, алоэ-вера, лимон и яичный желток. Они помогают держать жирную кожу головы под контролем.
Как убрать жирность волос в домашних условиях
Шаг 1: Не мойте волосы каждый день
Ежедневное мытье вымывает природные увлажняющие компоненты, содержащиеся в ваших волосах. Если эти природные масла и компоненты будут регулярно вымываться, то клетки кожи вашей головы начнут в ответ вырабатывать еще больше кожного сала и увлажняющих веществ в качестве защитной реакции. Так волосы становятся жирными. Откажитесь от ежедневного мытья, мойте волосы не чаще трех раз в неделю шампунем не содержащим в составе масел.
Примечание: В течение первых двух недель ваши волосы все еще будут выглядеть жирными, потому как коже вашей головы сложно отучиться производить такое количество кожного жира сразу же. Не переставайте следовать этому совету и вскоре вы заметите, что состояние волос придет в норму.
Шаг 2: Меньше кондиционеров и ополаскивателей
Реже используйте кондиционер для волос, ведь нет необходимости увлажнять и без того уже жирные волосы. Использовать кондиционер нужно только на сухих участках, то есть на кончиках, они подвергаются повреждениям, поэтому питать их можно, а вот корни склонные к жирности нет. Дополнительное кондиционирование волос может утяжелить волосы и заставить их выглядеть жирными. Из за этого опять придется мыть голову чаще, прерывая естественный цикл жизни волос и процесс выработки кожного жира
Шаг 3: Используйте только высококачественные шампуни, маски и средства для волос
Дешевые, стандартные средства для ухода за волосами, гели, лаки, муссы заставляют кожу вашей головы выделять кожный жир в качестве самозащиты, поскольку производители обычно экономят на качественных компонентах, именно поэтому они отличаются ценой. От этого портится и внешний вид ваших волос. Не смотрите на цену, исключения конечно же встречаются, внимательно изучите состав, отдайте предпочтение средствам в основе которых большинство природных компонентов и органических экстрактов. Они помогут вам избавиться от пагубной привычки мыть голову слишком часто, а главное не нанесут вред и стресс волосам. Так же в современном мире существует множество средств, контролирующих выделение жира кожей головы.
Шаг 4: Тщательно промывайте волосы от остатков шампуня, кондиционера или маски
После мытья тщательно промывайте волосы водой, чтобы у корней волос не осталось ни шампуня, ни бальзама. Остатки моющих средств для волос вызывают усиленное выделение кожного жира. Так что вымывайте, вымывайте и еще раз вымывайте. Очень часто проблема жирности волос вызвана игнорированием именно этого правила.
Шаг 5: Руки прочь
Прикасайтесь, расчесывайте и прочесывайте волосы как можно реже, если у вас есть склонность к жирности кожи головы. Чем чаще вы тревожите корни волос и кожу головы, тем более жирными будут становиться ваши волосы, потому что усилят выделение кожного жира.
Шаг 6: Нагревайте волосы как можно реже
Когда ваши волосы вступают в контакт с высокими температурами, получают стресс, а стресс как мы выяснили выше приводит к защитной реакции и обильному выделению жира.
Воспользуйтесь следующими тремя правилами: Во-первых не мойте волосы горячей водой, только теплой. Во-вторых пользуйтесь феном на предельно низких температурах и термозащитами или дайте волосам высохнуть самим. В-третьих защищайте волосы от воздействия солнечных лучей летом.
С приходом лета позаботьтесь о том, чтобы в вашем гардеробе было достаточно шляпок, платков или бейсболок. Высокие температуры не только провоцируют выделение кожного жира, но и вызывают преждевременное поседение волос и их раннюю потерю. Более подробные советы по этому вопросу расскажет статья о том как ухаживать за волосами летом.
Шаг 7: Избегайте стрессов и депрессий
Стресс и депрессия провоцируют гормональный дисбаланс, который может привести к увеличению производства кожного жира. Попробуйте отвлечься от раздражителей спорт, занятия йогой или медитацией помогут вам в этом.
Шаг 7: Только здоровой питание
Сбалансированная диета поможет поддерживать здоровое состояние вашей кожи и волос. Включите в свой рацион рыбу и грецкие орехи, насыщенные омега-3 жирными кислотами, шпинат – он насыщен витамином А. Продукты, богатые белком и железом сделают ваши волосы здоровее и крепче. Дефицит белка и железа может вызвать истончение волос и их дальнейшее выпадение. Подробнее о выпадении можно прочитать в статье причины выпадения волос.