Наши волосы как и наш организм нуждаются в микро-макроэлементах, витаминах и других питательных вещества, которые нужны для здоровья нашего организма в целом. Иногда организму не хватает питательных веществ с продуктов питания и к тому же ни для кого не секрет, что сегодняшние фрукты, овощи не содержат того количества полезных веществ, которые ежедневно нужны нашему организму. К тому же диеты, постоянные ограничения в еде, приводят к тому, что даже если в организм попадают полезные вещества, они направляются к более важным органам, а к волосам они поступают в последнюю очередь. Поэтому если вы принимаете комплексные витамины, врачи советуют их пить хотя бы три месяца, чтобы они дали результат для волос.
Хотя витаминные комплексы и продаются без рецепта, все же нужно посоветоваться со специалистом, какие лучше выбрать и как долго их пить.
Внешние средства от выпадения волос не помогут, если не подпитывать волосы изнутри.
Выбирая витаминные комплексы обязательно смотрите состав, чем он богаче, тем лучше. Кроме витаминов группы В, витамина С, А, Е, F в комплексе должны быть микроэлементы (железо, кальций, цинк, магний, йод, кремний), жирные кислоты, аминокислоты, вытяжки из растений.
Если вы начали принимать витамины, то постарайтесь не принимать их на голодный желудок (обычно они пьются во время еды или после) и весь период приема витаминов пить как можно больше воды.
Лучшие аптечные комплексные витамины против выпадения волос
Пантовигар. Комплексный препарат, способствующий восстановлению структуры и ускорению роста волос и ногтей. В состав препарата входит ряд элементов, необходимых для правильного формирования структуры ногтей и волос, в частности в состав препарата входит кальция Д-пантотенат, цистин, тиамин и медицинские дрожжи, содержащие ряд витаминов группы В и других биологически активных веществ. Препарат показан при диффузном выпадении волос.
Биона. Биона содержит все необходимые витамины, минералы и антиоксиданты, такие как бета-каротин, витамин С и витамин Е, которые помогают нейтрализовать опасный потенциал избытка свободных радикалов в организме. Комплекс витаминов группы В помогает поддерживать мышечный тонус, восстанавливает слизистую пищевода и обеспечивает здоровое состояние ЦНС, кожи, волос, глаз, полости рта и печени. Прекрасно себя зарекомендовал при лечении выпадения волос.
Перфектил. Лекарственный препарат разработан специально для эффективного обеспечения организма всем спектром веществ, необходимых для поддержания здоровья кожи, ногтей и волос. Перфектил содержит 25 жизненно необходимых питательных элементов с учетом наилучшей их утилизации клетками эпидермиса, что выгодно отличает его как качеством отдельных компонентов, так и их количественным содержанием. Оригинальная сбалансированная комбинация позволяет обеспечить эффективный уход, при котором улучшается качество ногтей, укрепляется структура волос и прекращается их выпадение, улучшается состояние кожи и замедляются процессы ее старения. Рекомендуется при заболеваниях, связанных с изменением нормального состояния кожи, ногтей или волос, таких как сухость кожи, себорея, нейродермиты, экземы, псориаз, акне, алопеция и другие.
Ревалид. Комплекс витаминов с микроэлементами и компонентами природного происхождения, способствующий улучшению структуры волос. Предотвращает явления витаминной недостаточности, нормализует углеводный, белковый и жировой обмен, стимулирует иммунную защиту организма, ускоряет восстановление работоспособности после переутомления, уменьшает повреждающее действие неблагоприятных факторов внешней среды. Применяется при интенсивном выпадении волос, хорошие результаты показаны при диффузной алопеции.
Специальное драже Мерц. Препарат разработан специально для улучшения состояния кожи, для красоты, густоты волос и укрепления ногтей. Кроме того, прием препарата положительно воздействует на состояние всего организма, укрепляет иммунитет и активизирует обменные процессы.
Нутрикап. В состав Нутрикапа входит ряд биологически активных компонентов, улучшающих состояние волос и ногтей, а также обеспечивающих ускорение их роста: витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В8), витамин С, экстракт пшеничных зародышей (пивные дрожжи), масло грецкого ореха, аминокислоты метионин и цистин, минеральные вещества: цинк, кремний, кальций, сера, желтый пчелиный воск, эмульгатор (соевый лецитин). Действенный препарат при выпадении волос.