Как сделать волосы блестящими? 10 шагов к блеску волос

Ключ к сияющим блестящим волосам это здоровые волосы!

Хороший, постоянный и правильно подобранный уход за волосами гарантирует, что ваши волосы будут здоровыми, красивыми и с естественным природным блеском. Поддержание правильного режима ухода за волосами так же важно, как и соблюдение режима ухода за кожей лица.

Что приводит к тусклости волос?

За гладкость и блеск волос отвечает кутикула. Когда волосы здоровые, блестящие чешуйки плотно прижаты друг к другу, как черепица на крыше дома, а когда сухие, пористые — чешуйки поднимаются как в сосновой шишке.

Основные причины тусклости волос:

1. Неправильно подобранный уход для волос. Шампунь подбирается исходя из состояния кожи головы, а кондиционер, маска исходя из состояния длины волос. Также при выборе домашнего ухода обязательно учитывается структура волос.
2. Слишком частое использование стайлеров (фен, плойка, утюжок) и чрезмерное мытье волос могут фактически удалить натуральные масла, которые делают их блестящими и шелковистыми, делая волосы сухими, ломкими и поврежденными.
3. Окрашивание волос. Любое окрашивание, даже самое щадящее, снижает способность волос удерживать влагу, придавая им безжизненный вид.
4. Несбалансированное питание, что приводит к нехватке в организме витаминов, микро- и макроэлементов.
5. Хронические заболевания и стресс.

Как придать блеск волосам в домашних условиях?

Блеск, гладкость и мягкость волос одно из главных атрибутов здоровых и красивых волос:

1. Здоровое питание влияет на каждую часть нашего тела, включая волосы! Здоровая пища не зря считается здоровой. Блестящие волосы начинаются изнутри. Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированного питания богатым белком (кератином), жирными кислотами омега-3, витаминами, микро- и макроэлементами.
2. Регулярная стрижка. Хотите верьте, хотите нет, но когда парикмахеры говорят, что нужно регулярно подстригать волосы (даже если вы пытаетесь их отрастить), они не лгут. Если ваши волосы нездоровы, они не будут расти и будут выглядеть неухоженными.
3. Используйте шелковую наволочку. На мой взгляд, это абсолютная необходимость, и не только волосы скажут вам спасибо, но и лицо. Если у вас еще нет наволочки Slip из чистого шелка, купите ее прямо сейчас.
4. Избегайте сульфатов. Если вы хотите, чтобы волосы были блестящими и здоровыми, вам следует избегать сульфатов. Сульфаты используются в продуктах для волос, чтобы создать ту пену, к которой большинство из нас привыкло, и хотя они не опасны, они определенно не годятся. Они сушат волосы и кожу головы, лишают их необходимых масел и ослабляют волосы.
5. В конце мытья головы ополосните волосы прохладной водой. Это поможет закрыть кутикулу и сделать волосы более гладкими.
6. После мытья промокните волосы полотенцем, но не трите их, так как это может вызвать раздражение кутикулы.
7. Сушка в направлении роста гарантирует, что поверхность волос останется гладкой. И в завершение включите режим холодного воздуха.
8. Если вы находитесь на солнце, обязательно используйте средства с УФ-фильтрами, они помогут сохранить цвет и здоровье волос.
9. Спрей-блеск для волос это не лечебное средство, оно не вернет природную силу и блеск волосам, но в нем есть ухаживающие свойства (натуральные экстракты, витаминные комплексы, Уф фильтры, масла). Спрей-блеск предназначен для придания моментального блеска и лоска волосам.
10. Жесткая вода, которой мы моем голову, может быть причиной того, что волосы остаются тусклыми, несмотря на все старания. Но, если сменить pH-среду на более кислую, то природный блеск волосам обеспечен. Для этого достаточно ополоснуть волосы после мытья подкисленной водой: добавьте на литр воды 1 столовую ложку лимонного сока или уксуса.

Маски для блеска волос в домашних условиях

Домашние маски для блеска волос состоят из натуральных компонентов, таких как базовые масла, эфирные, аптечные витамины, сок алое, мед, которые благотворно влияют на состояние волос.

Чтобы увидеть результат, домашние маски следует делать курсом: 8-10 процедур, с периодичностью один-два раза в неделю.

Домашние маски желательно утеплить, так они действуют лучше на волосах.

Маска для сияния волос

Маска наносится на длину волос.

• 1 чайная ложка миндального или арганового масла,
• 1 чайная ложка кунжутного масла,
• по 5 капель витамина А и Е на масле,
• 5 капель эфирного масла лаванды.

Смешайте аргановое и миндальное масло и подогрейте на водяной бане. Потом в конце добавьте эфирное масло и витамины. Нанесите маску на длину волос, утеплите и держите как можно дольше.

Домашняя маска для блеска волос

Если кожа головы не склонна к жирности, то маску можно нанести и на кожу головы.

• 1 ч. ложка масла авокадо,
• 1 ч. ложка льняного масла,
• 1 ч. ложка меда,
• 2 ч. ложки сока алое,
• 5 капель витамина А на масле,
• 5 капель витамина Е на масле,
• 1 желток.

Нанесите маску, утеплите и держите от 1 до 2 часов, потом помойте голову как обычно.

Увлажняющая маска для сухих волос

• 1 ст. ложка кокосового масла,
• 1 ст. ложка масла ши (карите),
• 3-5 капель витамина А на масле,
• 3-5 капель витамина Е на масле,
• 5-8 капель эфирного масла иланг-иланга.

Смешайте базовые масла и подогрейте их на водяной бане, потом в теплые масла добавьте остальные ингредиенты. Готовую смесь нанесите на длину волос и утеплите.