Руккола однолетнее салатное растение семейства крестоцветных, которое имеет много названий (горчичная трава, рокет-салат, гусенечник, индау, эрука). Масло готовится из семян рукколы и его еще называют горчичным маслом. Масло производится в Северной Африке и Ближнем Востоке.
Масло рукколы применяется:
- В качестве лекарственной травы положительно влияет на ЖКТ, повышает иммунитет, помогает организму уничтожать вирусы и бактерии.
- В кулинарии алкалоиды и флавоноиды, которые содержатся в рукколе, наполняют масло
насыщенным вкусом и ароматом. - В диетологии масло применяется при похудении.
- В косметологии восстанавливает кожу (помогает при пигментации), ногти и волосы.
Полезные свойства масла рукколы
Полезные свойства рукколы обусловлены наличием в ее составе важных органических веществ: алкалоиды и флавоноиды, йод, обеспечивающие ему яркий вкус и аромат. Витамин С, витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В9, В12), токоферол (Е), К, РР, холин. Минеральные соли (натрий, железо, медь, марганец, калий, кальций, фтор, йод, бор, селен, цинк, магний). Жирные кислоты (линоленовая, линолевая, эруковая, олеиновая), пищевые волокна (клетчатку), антиоксиданты и многое другое. Только все эти важные вещества сохраняются в нерафинированном масле и холодного отжима.
Масло рукколы богато на полезные свойства для всего нашего организма, которая входит в рейтинг лучших масел для всего организма. Мы не будем расписывать о том, насколько широко применяется масло рукколы для всего организма, а поговорим о полезных свойствах масла для волос и способах применения.
Польза масла рукколы для волос:
- Помогает в борьбе с выпадением волос. В арабских странах говорят, что этим маслом лечат облысения, принимая масло как внутрь так и наружно.
- Укрепляет истощенные безжизненные волосы.
- Применяется для роста волос. Масло стимулирует волосяные фолликулы, улучшая кровообращение кожи головы. Также масло применяется для роста бровей и ресниц.
- Волосы меньше повреждаются при укладке. Масло создает защитный барьер на каждом волоске, как бы обволакивая его и эффект остеться даже после мытья.
- Делает волосы более мягкими и эластичными, уменьшая сечения волос.
- Масло подходит для сухих и поврежденных волос.
Как применять масло рукколы для волос
Всегда покупайте натуральное масло нерафинированное и холодного отжима.
Никогда не подогревайте масло в микроволновой печи, чтобы оно не потеряло полезные свойства, лучше это делать на водяной бане.
Не применяйте маски (натуральные масла) чаще, чем 1-2 раза в неделю, волосам нужно давать отдых.
Замешивайте маску непосредственно перед ее нанесением, чтобы не терялись полезные вещества ингредиентов.
Не все домашние маски подходят для применения во время беременности и кормления грудью, особенно маски с эфирными маслами.
Маски для волос
Вы можете своими руками создавать уникальные рецепты натуральных масок для волос, которые будут укреплять и восстанавливать локоны по всей длине.
Маска для укрепления и склонных к жирности волос
- 2-3 ложки голубой или розовой глины,
- 2 ложки масла рукколы,
- 3-4 капли эфирно масла мяты.
Смешать все ингредиенты, нанести маску до мытья головы и только на кожу головы, не затрагивая длину волос. Маску следует утеплить и подержать 40-50 минут, потом помыть голову как обычно и нанести маску или кондиционер.
Маска при выпадении волос
- 1 ложка масла рукколы,
- 1 ложка касторового масла,
- по 5 капель витамина А и Е на масле,
- 5-8 капель эфирного масла.
Смешать все масла и нанести маску на кожу головы, а на длину можете нанести базовое масло (оливковое, льняное, конопляное, мигдальное). Маску следует утеплить и оставить на 30-40 минут, потом помыть голову как обычно.
Укрепляющая маска
- 1 столовая ложка корицы (порошок),
- 1 столовая ложка облепихового масла,
- 1 столовая ложка масла рукколы,
- 5-8 капель эфирного масла корицы.
Смешать все ингредиенты в стеклянной посуде, можно подогреть на водяной бане. Маску нанести на кожу головы на 40-60 минут. По истечению времени моем голову как обычно.
Обогащение шампуня или бальзама
Маслом рукколы можно обогатить шампунь или бальзам. При регулярном применении масло поможет решить проблемы сухости, ломкости, спутывания и электризации волос. Для обогащения шампуня нужно добавить 5-8 капель масла рукколы на 100 мл шампуня. А еще лучше добавлять каждый раз масло при мытье головы, 1 капля на порцию шампуня. В бальзам масло тоже стоит добавлять лишь на одну порцию (1-2 капли масла).
Горячее обертывание волос
Название уже говорит само за себя, и так, процедура горячего обертывания делается обязательно курсом, если вы хотите увидеть результат. Горячее обертывание делается раз в неделю, курсом 10 процедур.
Смешайте в равных пропорциях масло рукколы и оливковое масло, подогрейте их на водяной бане, масло должно быть теплым, чтобы вы это чувствовали, когда будете наносить на кожу головы. Смесь масла наносите на кожу головы и делаете массаж. На длину можете подогреть отдельно оливковое масло или еще очень хорошо конопляное, брокколи, макадамия, жожоба, аргановое.
Затем нужно надеть шапочку для душа (пищевую пленку, полиэтиленовый пакет) и обязательно обернуть голову теплым полотенцем. Полотенце можно нагреть, подержав его на батарее или под утюгом или можно периодически прогревать феном. Держать на волосах следует 1-2 часа, а потом помыть голову шампунем (2-3 раза). Важно, после этой процедуры смыть хорошо масло, чтобы волосы быстро не жирнели.
Отзывы
Наталья
Терпеть не могу рукколу, я никогда не заказываю салат или другие блюда, где она есть, руккола для меня слишком горькая и непонятная на вкус. Но, вот масло рукколы, это другое дело. Попробовала я его недавно, когда начала делать курс горчичной маски, о которой все уже знают и полно рецептов в интернете. Так вот, я по рецепту, вместо оливкового масла добавляла масло рукколы. Волосы после курса маски отлично отросли и укрепились, чему я безумно рада. Думаю повторить курс на осень.
Настя
Я долго выбирала между маслом рукколы и касторовым, потом решила взять в аптеке оба. Смешиваю то и то масло, добавляю несколько капель эфирного масла розмарина и наношу на кожу головы, где-то на 2-3 часа, а потом мою голову 3-4 раза шампунем, потому что касторовое масло плохо смывается с волос, но дает отличный эффект.
Люда
Побывав в Египте, я не могла не привезти целый набор масел. Для волос я взяла аргановое, жожоба, черного тмина и рукколы. Все масла мне очень понравились, для роста лучше всего масло черного тмина и рукколы. Делала маски на их основе и просто втирала в кожу головы на ночь.