Пивные дрожжи способствуют укреплению и росту волос, ногтей, улучшают состояние кожи и положительно влияют на другие органы нашего организма. Попробуем разобраться в чем польза пивных дрожжей и как применять, чтобы улучшить состояние волос.
Пивоваренные дрожжи представляют собой одноклеточный организм, который питается органическими микроэлементами, выделяющий в процессе жизнедеятельности большое количество углекислого газа (не менее 30%).
Пивные дрожжи это тот же БАД, то есть специальный продукт, который продают в качестве пищевой добавки. Дрожжи продают в аптеках, отделах здорового питания и даже в продуктовых магазинах, стоят они намного дешевле, чем комплексные витамины для волос, хотя в них тоже содержится масса полезных веществ. В одной таблетке пивных дрожжей содержатся:
- белки,
- углеводы,
- аминокислоты,
- микроэлементы (магний, селен, железно, кальций, цинк),
- минералы,
- витамины группы В,
- витамин D,
- пальмитиновая кислота,
- стеариновая кислота,
- хром,
- эргостерол.
Форма, в которой представлен белок и органические кислоты в пивных дрожжах, обуславливает быстрое всасывание из желудочно-кишечного тракта человека, легкое усвоение организмом.
Польза пивных дрожжей для волос
Мы видим, что состав дрожжей очень богат и он очень хорошо воспринимается организмом (легко усваивается) и каждый из этих веществ благотворно влияет на волосы и кожу головы, поэтому дрожи при регулярном применении:
- помогают справится с выпадением волос (при всех видах алопеции в комплексной терапии) за счет железа, цинка и витаминов группы В,
- укрепляют волосяные фолликулы и пробуждают новые к росту за счет белка, кальция и аминокислот,
- восстанавливают эластичность и упругость волос за счет содержания цинка и железа,
- нормализуют работу кожных желез и волосяных луковиц,
- помогают справится с перхотью и жирной себореей за счет цинка, селена и витаминов группы В.
Кроме этого пивные дрожжи повышают иммунитет, улучшают пищеварение, ускоряют регенерацию клеток кожи, нормализуют функцию поджелудочной железы.
Инструкция по применению пивных дрожжей
Пивные дрожжи врачи (дерматологи, трихологи) часто выписывают как для профилактики и оздоровления всего организма так и для лечения волос (выпадение, перхоть, себорея, чрезмерная ломкость, сухость, раздраженная кожа головы).
Перед началом курса желательно посоветоваться с врачом.
Пивные дрожжи разных производителей различаются по дозировке. Все подробности можно узнать из инструкции к дрожжам от конкретной фирмы. В среднем курс длится в течении одного месяца, потом делается перерыв от месяца до трех и снова можно повторить курс. Суточная доза может варьироваться от 1 до 15 таблеток в день.
Противопоказания: не принимать в период кормления грудью, не применять при кандидозном дисбактериозе и у кого повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Многие говорят, что от приема пивных дрожжей прибавляется вес. Но это не совсем так, пивные дрожжи могут улучшать аппетит и процессы усвоения пищи организмом за счет нормализации обмена веществ, поэтому просто следите за своей тарелкой.
Применение пивных дрожжей в виде масок для волос
Пивные дрожи с успехом применяются и в составе домашних масок для волос: для укрепления, против выпадения, для питания и увлажнения волос. Готовить такие маски нужно непосредственно перед нанесением. Дрожжи для маски должны быть натуральными (живыми) и свежими.
Чтобы приготовить маски для волос на основе дрожжей, необходимо их правильно подготовить: взять нужное количество дрожжей смешать с теплой водой, кефиром или молоком и оставть не менее, чем на 15 минут, желательно в теплом месте.
Маска при интенсивном выпадении волос
- 1 столовая ложка натуральных пивных дрожжей,
- 1-1,5 ложки репейного масла,
- сок одной луковицы,
- 5-8 капель эфирного масла розмарина (апельсина, лимона).
Дрожжи залить на 15-20 минут теплой водой потом добавить масло и сок лука, в конце эфирное масло. Полученную смесь нанести на кожу головы и распределить по волосам, утеплить, держать от 40 до 60 минут, потом помыть голову шампунем (два-три раза), а в конце ополоснуть волосы подкисленной водой: 1-2 ложки яблочного уксуса или лимонного сока на литр воды.
Увлажняющая маска для волос
- 1 столовая ложка меда,
- 50 гр. дрожжей.
Маска делается до мытья волос, смесь наносится волосы на 30-40 минут, дальше моем голову как обычно.
Маска против перхоти
- 100 мл. кефира,
- 10 гр. пивных дрожжей.
Смешиваем ингредиенты, даем немного настояться, чтобы смесь забродила и наносим сначала на кожу головы, а потом на длину волос. Маску желательно утеплить, оставить на 30-40 минут, а потом помыть голову как обычно.
Восстанавливающая маска для волос
- 30 гр. дрожжей,
- 2 столовой ложки оливкового масла,
- желток одного яйца.
Тщательно перемешиваем все ингредиенты, оставляем смесь на 15-20 минут в теплом месте. Маску наносим на кожу головы, делая легкий массаж, утепляем и оставляем на 30-40 минут.