Не смотря на то, что мы живем с вами в период интенсивного развития индустрии косметических средств для волос, с самым разнообразным ценовым и качественным диапазоном, иногда нам нужно что-то более натуральное и особенное. И тогда можно вспомнить о домашних масках, я не говорю что не нужно пользоваться покупными масками для волос, более того, я после каждого мытья наношу профессиональные маски на длину волос, убрав совсем из своего ухода бальзамы и кондиционеры. Просто, домашние маски, на основе натуральных ингредиентов дают нам более выраженный лечебный эффект, а не косметический.
Рецепты некоторых домашних масок переходят к нам из поколение к поколению.
Почему волосы становятся сухими и поврежденными
Причин, почему ухудшается состояние волос, может быть очень много, и может быть даже несколько причин сразу и вычислить их довольно непросто. Условно эти причины можно поделить на две группы:
Внутренние причины ухудшения состояния волос. Это причины связанные с внутренними проблемами организма, например, железодифицитная анемия, когда волосы становятся сухими и начинают выпадать. А также проблемы со щитовидкой, заболевания желудочно-кишечного тракта, гинекологические заболевания, нарушение гормонального фона, нарушение кровообращения, хронические заболевания, длительный прием лекарственных препаратов, ну и чаще всего неправильное несбалансированное питание.
Внешние причины сухих и поврежденных волос. К внешним причинам относится неправильно подобранный уход за волосами, перенесенный сильный стресс или хронический стресс, частое окрашивание и химические завивки, использование фена, утюжка, плойки, неправильно подобранная расческа, тугие прически, заколки, жесткая вода, которой моем голову.
С внутренними причинами ухудшения состояния волос справится гораздо сложнее, чем с внешними.
Уход за сухими поврежденными волосами
Уход за волосами начинается из того, что мы едим, ведь именно с кровью к волосам поступают все необходимые питательные вещества, которые им нужны ежедневно. Поэтому следует сбалансировано питаться, есть больше сезонных овощей и фруктов и обязательно ежедневно кушать мясо, в нем много белка, а белок для волос главный строительный материал. Также следует пить много чистой воды, без каких либо добавок, с расчетом 30 мл воды на один кг массы тела. Не забывайте о физической активности, ведь она улучшает кровообращение, что в свою очередь улучшает питание волос. Можно также пропить курс комплексных витаминов для волос (два раза в год, в конце осени и в начале весны).
Здоровые волосы также начинаются со здоровой кожи головы. Выбор шампуня играет здесь очень важную роль, рекомендуется иметь в своем арсенале несколько шампуней, один для глубокой очистки волос, который использовать не чаще, чем раз в две недели и один для ежедневного использования. Когда волосы сухие и поврежденные, можете посмотреть на питательные, восстанавливающие и увлажняющие линии.
Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.
Если волосы сухие и поврежденные, вам нужно очень бережно и тщательно ухаживать для длиной волос. Обязательно в вашем арсенале должна быть хорошая профессиональная маска для волос из восстанавливающей или питательной линии.
Раз в неделю делать «основательно» маску. Берете хорошую восстанавливающую покупную маску наносите на влажные (подсушенные полотенцем) волосы, утепляете полиэтиленовой пленкой и шерстяной шапкой (делаете утепляющий колпак) и все это прогреваете феном, где то 5-8 минут прогреваете и еще минут 15 даете остыть, далее хорошо промываете проточной водой. Так маска лучше проникает в сам волос и действует в разы лучше.
Не расчесывайте мокрые волосы, а слегка влажные и специальными расческами. Также не нужно их часто расчесывать и трогать. Лучше хорошо расчесать волосы перед головомойкой, тогда после мытья они будут не так спутываться. Несмываемые средства: масла, сыворотки, кремы, флюиды, кристаллы — есть обязательным этапом ухода за сухими, поврежденными волосами, а также термозащита перед каждой сушкой феном, а еще лучше как можно реже им пользоваться.
Домашние маски для сухих и поврежденных волос
Домашние маски для сухих поврежденных волос идут в основном на основе натуральных базовых масел, лучше всего себя зарекомендовали: оливковое масло, авокадо, ши, жожоба, кокосовое, конопляное, кунжутное и другие. Из эфирных масел лавандовое, апельсиновое, нероли, иланг-иланга. Также в домашние маски входит мед, глицерин, желток, аптечные витамины в ампулах, кефир, желатин, алое.
Делая домашние маски для сухих поврежденных волос, следует придерживаться следующих рекомендаций:
- домашние маски следует делать курсом, 10-15 процедур, курсы можно повторять, но обязательно делать перерыв на месяц,
- маски наносятся перед мытьем головы и на период от одного часа и дольше,
- домашние маски следует утеплять, так компоненты маски действуют лучше,
- готовить маску нужно непосредственно перед ее нанесением,
- выбирая масла для домашних масок, смотрите, чтобы они были нерафинированные и холодного отжима,
- маски для сухих поврежденных волос наносятся на длину отступив от корней.
Витаминная маска для поврежденных волос
Маска на основе лучших натуральных масел для волос, которые направлены на питание и увлажнение волос, а также аптечных витаминов и сока алое. Витамин А стимулирует восстановление структуры волос, делает волосы крепкими и эластичными. Витамин Е способствует росту и восстановлению волос.
- 1 ч. ложка оливкового масла,
- 1 ч. ложка кунжутного масла,
- 1 ч. ложка масла жожоба,
- 1 ч ложка льняного масла,
- 1 ч. ложка меда,
- 1 ампула экстракта алое,
- 5 капель витамина А на масле,
- 5 капель витамина Е на масле,
- 1 желток.
Пропорции масел можно изменить, в зависимости от длины волос. Масла можно подогреть, потом добавить мед и желток, а в конце витамины и алое. Маску наносим на длину волос, немного отступив от корней. Маску оставляем на 1 час, можно утеплить, а дальше смываем шампунем и наносим бальзам или маску.
Питательная маска
Масло ши идеально подходит для ухода за поврежденными волосами, обладает мощными смягчающими, увлажняющими, антисептическими, противовоспалительными, и регенерирующими свойствами. А кокосовое масло одно из самых популярных масел для ухода за длиной волос, которое спасло не одну шевелюру.
- 1 столовая ложка кокосового масла,
- 1 столовая ложка масла ши (карите),
- 3-5 капель витамина А на масле,
- 3-5 капель витамина Е на масле,
- 5-8 капель эфирного масла иланг-иланга.
Смешать базовые масла и подогреть на водяной бане, потом в теплые масла добавить витамины А и Е (их можно купить в аптеке и стоят они совсем недорого). Готовую смесь нанести на длину волос и утеплить. Маску оставить на 1-2 час и смыть хорошо шампунем (2-3 раза).
Увлажняющая маска для очень сухих волос
Маска на основе кефира помогает восстановить поврежденную структуру волос, укрепить и уплотнить их. Кефир образует на волосах своеобразную защитную пленку, которая становится как щит, противостоящий негативному воздействию окружающей среды на волосы.
- 0,5 стакана кефира,
- 1 столовая ложка меда,
- 1 столовая ложка оливкового масла,
- 1-2 столовой ложки картофельного крахмалу,
- 3-5 капель эфирного масла лаванды.
В теплый кефир добавляем остальные ингредиенты, и наносим на всю длину волос на 30-40 минут, утеплить, далее помыть голову как обычно.
Чтобы избавится от запаха кефира, достаточно в конце ополоснуть волосы водой с добавлением сока лимона или уксуса (1-2 столовой ложки на литр воды).
Восстанавливающая маска для волос
Эта маска не очень подходит для окрашенных волос, поскольку демиксид и масла вымывают краску из волос. Кокосовое масло проникает в структуру волос, и не дает шампуням и другим средствам вымывать из них белок, восстанавливает волосы и предотвращает секущиеся кончики. Димексид способствует более хорошему проникновению полезных веществ в ткани, то есть ингредиенты маски будут лучше проникать в структуру волоса и питать его полезными веществами.
- 2 столовой ложки оливкового масла
- 2 столовой ложки кокосового масла,
- 5-8 капель витамина А и Е на масле (продаются в аптеке),
- 2/3 чайной ложки димексида.
Маску желательно подогреть и в теплом виде нанести на длину волос отступив от корней, можно утеплить для лучшего эффекта. Держать маску следует 1-2 часа, а потом помыть голову как обычно.
Рецепты данных масок помогут восстановить волосы и поддерживать их в хорошем состоянии, но с учетом того, что вы будете систематично и постоянно ухаживать за волосами и не только с помощью домашних масок.